高脂血症对身体的慢性损害：隐匿的危险

高脂血症，也称作高血脂，指的是血液中胆固醇和甘油三酯水平异常升高的状况。在现代社会，由于生活方式的改变，这种疾病变得越来越普遍，其对人体健康构成的潜在威胁不容忽视。尽管在早期阶段，高脂血症可能不出现明显症状，但它是一种慢性疾病，对身体的损害往往是隐秘且长期的。

首先，高脂血症对心血管系统的影响尤为显著。动脉粥样硬化是其主要表现形式，即动脉壁内层脂质和胶原纤维等物质的沉积，形成粥样斑块。这种病变导致血管壁增厚、硬化，血管腔变窄，影响血液流动，最终可能诱发一系列严重的心血管疾病，如冠心病、心肌梗死和脑卒中。动脉粥样硬化是这些疾病的病理基础。

其次，高脂血症还会导致肝脏功能受损。长期高脂血症可能导致脂肪肝的发生，即肝脏内脂肪堆积超过正常水平，影响肝脏的正常功能。长期积累可能导致肝炎、肝硬化甚至肝癌。

高脂血症还可能增加胰腺炎的风险。当血液中甘油三酯水平异常升高时，可能引发急性胰腺炎，这是一种严重的炎症反应，可能导致胰腺组织的坏死和功能障碍。

此外，高脂血症对肾脏功能的影响也不容忽视。血脂异常可能导致肾脏动脉硬化，影响肾脏的过滤功能，长期可能导致肾功能衰竭。

值得注意的是，高脂血症可能与糖尿病相互影响。血脂异常可能增加胰岛素抵抗的风险，而胰岛素抵抗是2型糖尿病的主要病因之一。同时，糖尿病患者往往伴有血脂异常，这两者相互促进，加剧了对身体的损害。

综上所述，高脂血症对身体的慢性损害是多方面的，涉及心血管、肝脏、胰腺和肾脏等多个重要器官。因此，预防和及时治疗高脂血症至关重要。在日常生活中，应通过健康饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒等生活方式的调整来控制血脂水平。对于已经患有高脂血症的人群，应定期检查血脂，并在医生指导下进行药物治疗，以减少慢性损害的风险。

高脂血症的诊断主要依赖于血脂水平的检测，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和甘油三酯。理想的血脂水平因个体差异而异，但一般来说，总胆固醇应低于200mg/dL，LDL-C应低于100mg/dL，HDL-C应高于40mg/dL（男性）和50mg/dL（女性），甘油三酯应低于150mg/dL。当这些指标超出正常范围时，应及时就医，评估高脂血症的风险，并采取相应的干预措施。

治疗高脂血症的目标是降低血脂水平，减少心血管疾病的风险。生活方式的改变是治疗的基础，包括低脂饮食、增加膳食纤维摄入、限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入、保持适量体重、定期进行有氧运动等。在必要时，医生可能会开具降脂药物，如他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物等，以进一步控制血脂水平。

总之，高脂血症是一种需要长期管理的慢性疾病。通过积极的生活方式调整和必要的药物治疗，可以有效控制血脂水平，减少高脂血症对身体的慢性损害，提高生活质量。

赵斌

广州市第一人民医院