鼻咽癌患者如何平衡营养与口腔卫生

鼻咽癌作为一种常见的头颈部恶性肿瘤，其治疗主要包括放疗和化疗等手段。然而，在治疗过程中，患者的营养状态和口腔卫生状况对治疗效果和生活质量具有重要影响。本文将详细阐述鼻咽癌患者如何在治疗期间平衡营养摄入与口腔卫生维护。

重视营养管理 鼻咽癌患者在治疗期间，由于肿瘤消耗和治疗副作用，往往会出现营养摄入不足的问题。因此，患者需要重视营养管理，确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。建议患者摄入易消化、富含营养的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入。必要时，可在医生指导下使用营养补充剂。

保持口腔卫生 鼻咽癌患者在接受放疗和化疗时，口腔黏膜往往会出现炎症、溃疡等损伤，导致口腔卫生状况恶化。因此，患者需要保持口腔卫生，避免刺激性食物，如过热、过冷、辛辣等。建议患者使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免损伤口腔黏膜。同时，可使用含氟牙膏预防龋齿，并定期使用漱口水清洁口腔。

定期复查监测病情 鼻咽癌患者在治疗期间，需要定期复查，如鼻咽部MRI、血常规等，以监测病情变化和治疗效果。一旦发现肿瘤复发或转移，应及时调整治疗方案。同时，患者还需定期检查营养状态，如血清蛋白、血红蛋白等指标，以评估营养摄入是否充足。

寻求心理支持 鼻咽癌患者在治疗过程中，往往会出现焦虑、抑郁等心理问题，影响治疗效果和生活质量。因此，患者需要寻求心理支持，如参加肿瘤患者互助小组、与家人朋友交流等，以缓解心理压力。必要时，可在医生指导下使用抗抑郁药物。

适度运动改善身心状况 适度运动对鼻咽癌患者的身心状况改善具有积极作用。患者可在医生指导下进行有氧运动，如散步、慢跑等，以增强体质、缓解疲劳。同时，运动还有助于改善睡眠质量，缓解焦虑抑郁情绪。

放疗期间做好防晒 鼻咽癌患者在放疗期间，皮肤往往会出现干燥、色素沉着等不良反应。因此，患者需要做好防晒措施，如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等，以减轻皮肤损伤。

减少感染风险 鼻咽癌患者在治疗期间，由于免疫力下降，容易感染细菌、病毒等病原体。因此，患者需要减少感染风险，如避免去人群密集的场所、注意手卫生等。必要时，可在医生指导下使用抗生素预防感染。

总之，鼻咽癌患者在治疗期间，需要重视营养管理、保持口腔卫生、定期复查监测病情、寻求心理支持、适度运动改善身心状况、放疗期间做好防晒、减少感染风险等措施，以提高治疗效果和生活质量。患者应与医生密切沟通，制定个体化的治疗和康复方案，以获得最佳的治疗效果。

喻敬涛

光山县人民医院