口腔癌与HPV：病毒感染的新威胁

在全球范围内，口腔癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均居高不下。口腔癌的发病原因错综复杂，涉及遗传、环境、生活习惯等多方面因素。本文将重点探讨吸烟、饮酒和HPV（人类乳头瘤病毒）感染等主要危险因素，并提出相应的预防措施。

吸烟是引发口腔癌的主要危险因素之一。大量研究证实，吸烟者患口腔癌的风险是非吸烟者的2至3倍。吸烟会导致口腔黏膜长期暴露于烟草中的多种致癌物质，如多环芳烃、亚硝胺等，这些物质可以引起细胞DNA的损伤，增加癌变的风险。此外，吸烟还会降低机体免疫力，削弱对肿瘤细胞的免疫监视功能。因此，戒烟是预防口腔癌的重要措施。对于吸烟者来说，戒烟越早，患口腔癌的风险就越低。同时，戒烟还有助于改善全身健康状况，降低心脑血管疾病、慢性阻塞性肺病等多种疾病的发病风险。

饮酒也是口腔癌的一个重要危险因素。长期大量饮酒会损伤口腔黏膜，增加口腔癌的风险。研究表明，饮酒量与口腔癌的发病风险呈正相关，即饮酒量越大，患口腔癌的风险就越高。此外，饮酒与吸烟之间存在协同效应，即同时吸烟和饮酒的人患口腔癌的风险更高。这是因为酒精可以溶解烟草中的致癌物质，使其更容易进入口腔黏膜细胞，增加癌变的风险。因此，限制饮酒是降低口腔癌风险的重要措施。

近年来，越来越多的研究关注HPV感染与口腔癌之间的关系。HPV是一种常见的性传播病毒，部分类型的HPV（如HPV16和HPV18）与口腔癌的发生密切相关。HPV感染可以导致口腔黏膜细胞的基因突变，增加癌变的风险。此外，HPV感染还与口腔黏膜的慢性炎症、免疫抑制等因素有关，进一步促进了口腔癌的发生。因此，预防HPV感染对于降低口腔癌风险具有重要意义。

为了降低口腔癌的风险，我们可以采取以下预防措施：

戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的主要可预防因素。戒烟和限制饮酒可以显著降低口腔癌的风险。对于吸烟者来说，戒烟越早，患口腔癌的风险就越低。同时，限制饮酒量，尤其是避免长期大量饮酒，也是降低口腔癌风险的重要措施。

保持口腔卫生：良好的口腔卫生习惯可以减少口腔黏膜的炎症和损伤，降低口腔癌的风险。建议每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并定期使用牙线清洁牙缝。此外，定期到医院进行口腔检查和洁牙，以及时发现和治疗口腔疾病。

预防HPV感染：接种HPV疫苗可以预防部分高危型HPV感染，降低口腔癌的风险。目前，已有多种HPV疫苗上市，可以预防HPV16、HPV18等与口腔癌密切相关的高危型别。此外，保持安全性行为、定期进行口腔检查等措施也有助于预防HPV感染。

定期口腔检查：定期进行口腔检查可以及时发现口腔癌的早期症状，提高治愈率。建议每年至少进行一次口腔检查，特别是对于有吸烟、饮酒等危险因素的人群。此外，如果发现口腔内有异常肿块、溃疡、出血等可疑症状，应尽早就医，以免延误治疗。

总之，口腔癌是一种可预防的疾病。通过戒烟限酒、保持口腔卫生、预防HPV感染等措施，我们可以显著降低口腔癌的风险。同时，定期进行口腔检查对于早期发现和治疗口腔癌也至关重要。让我们共同努力，远离口腔癌的威胁，享受健康的生活。

常桂源

镇平县人民医院