改善通风：减少室内氡气预防肺癌

氡气，这个被称为“地下杀手”的无色无味放射性气体，在室内环境中一直是健康的隐匿隐患。它主要来自于土壤和岩石中铀元素的自然衰变，但在室外由于空气流通，其浓度一般较低，因此不易被察觉。然而，在室内，由于空气流通受限，氡气可能积聚，成为室内空气中重要的致癌因素之一。长期暴露于高氡浓度环境中，人们患肺癌的风险将显著增加。

室内氡气的来源与积聚机制 室内氡气的来源十分广泛，主要包括地基土壤、建筑材料（如混凝土、砖、石膏板等）以及室外空气。地基土壤中的氡气可以通过裂缝、管道等途径进入室内；建筑材料中的氡气则随时间逐渐释放；室外空气中的氡气也可能通过通风系统进入室内。室内氡气浓度受到土壤类型、建筑材料、室内外温差等多种因素的影响。这些因素共同作用，导致氡气在室内的积聚，进而增加人们健康风险。

氡气与肺癌的密切联系 氡气及其衰变产物在被吸入人体后，能直接损伤肺部细胞的DNA，诱发基因突变，增加肺癌的风险。研究表明，氡气暴露是导致非吸烟者肺癌的主要原因之一。室内氡气浓度每增加1倍，肺癌风险增加10-20%；室内氡气浓度每增加100倍，肺癌风险增加10-20倍。这意味着，即使是低浓度的氡气暴露，也可能对人体健康构成威胁。

预防氡气危害的措施 1. 增强自然通风：经常开窗通风换气，尤其在地下室、密闭房间等氡气易积聚的场所，可以有效降低室内氡气浓度。 2. 合理设计通风系统：在建筑初期就考虑通风系统的合理布局，避免氡气在室内积聚，是预防氡气危害的重要措施。 3. 定期检测室内氡浓度：利用专业的氡气检测仪器，定期检测室内氡气浓度，评估氡气暴露风险，对于采取针对性的预防措施至关重要。 4. 采取降氡措施：对于氡气浓度超标的场所，可采取降氡措施，如安装氡气排放系统、密封地基裂缝等，以减少氡气的释放和积聚。 5. 减少建筑材料中的氡释放：选择低氡释放的建筑材料，如低放射性的混凝土、砖等，从源头上减少氡气的产生。

总结 氡气是室内重要的致癌因素之一，其无色无味的特性使得人们难以察觉。然而，通过改善室内通风、定期检测室内氡浓度并采取降氡措施，可以有效降低氡气暴露风险，预防肺癌的发生。提高公众对氡气危害的认识，采取积极有效的预防措施，对于减少肺癌的发病率具有重要意义。让我们共同努力，为创造一个健康、安全的室内环境而努力。

氡气的防范措施不仅仅局限于上述几点，还可以通过以下方式进一步降低氡气风险： - 了解本地的氡气水平：不同地区的氡气水平存在差异，了解本地情况有助于针对性地采取措施。 - 室内绿化：某些植物能够吸收空气中的有害物质，包括氡气，虽然效果有限，但可作为辅助手段。 - 地面覆盖：在氡气释放较高的区域使用密封剂覆盖地面，可以减少氡气的释放。 - 保持室内干燥：湿度较高的环境会增加氡气的释放，因此保持室内干燥也是降低氡气风险的有效方法。

对于氡气这种看不见的室内健康隐患，我们不能掉以轻心。通过科学的方法和积极的措施，我们可以有效地减少氡气对健康的影响，保护我们和家人的健康。让我们行动起来，从今天开始，关注室内环境，远离氡气危害。

李桂珠

福建省肿瘤医院