卵巢癌自我检查：定期妇科检查的必要性与方法

卵巢癌是女性生殖系统中较为常见的恶性肿瘤之一，由于早期症状较为隐蔽，许多患者确诊时已处于中晚期。因此，早期自我检查和定期妇科检查对于卵巢癌的早发现、早治疗至关重要。本文将详细介绍卵巢癌的自我检查方法，并强调定期妇科检查的重要性。

一、卵巢癌的自我检查 1. 观察腹部变化 定期观察腹部是否有异常增大、膨胀等变化，特别是短时间内的快速增长。卵巢癌可能导致腹腔积液，使腹部看起来异常膨胀。

注意月经状况 卵巢癌可能导致月经不规律、经量增多或减少。如果出现月经异常，应及时就医检查。

观察白带 正常的白带应为无色或乳白色，质地较稀薄。如果白带出现异常增多、颜色改变、质地变稠，可能是卵巢癌的信号。

感知疼痛 卵巢癌可能引起下腹部或盆腔疼痛。如果经常感到下腹部或盆腔疼痛，尤其是疼痛持续加重，应及时就医。

观察消化系统症状 卵巢癌可能引起消化不良、腹胀、便秘或腹泻等消化系统症状。如果出现这些症状，应警惕卵巢癌的可能。

二、定期妇科检查的必要性 1. 早发现、早治疗 定期妇科检查可以及时发现卵巢癌的早期病变，为治疗赢得宝贵时间。早期卵巢癌的5年生存率可达90%以上，而晚期卵巢癌的5年生存率不足30%。

预防并发症 定期妇科检查可以及时发现卵巢癌引起的腹水、肠梗阻等并发症，避免病情恶化。

提高生活质量 定期妇科检查可以及时发现卵巢癌，使患者得到及时有效的治疗，提高生活质量。

总之，卵巢癌的自我检查和定期妇科检查对于卵巢癌的早发现、早治疗至关重要。女性应提高健康意识，定期进行妇科检查，特别是有家族遗传史、年龄超过40岁的女性，更应提高警惕。通过自我检查和定期检查，及时发现卵巢癌的早期病变，为治疗赢得宝贵时间。

女性应定期进行妇科检查，包括盆腔超声、血清肿瘤标志物检测等。盆腔超声可以发现卵巢的异常增大、肿瘤等病变。血清肿瘤标志物检测可以发现血清CA125、CA199等指标的异常升高，提示卵巢癌的可能。通过这些检查，可以及时发现卵巢癌的早期病变，为治疗赢得宝贵时间。

此外，女性在日常生活中也应注意预防卵巢癌。包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等；避免长期使用激素类药物；定期进行妇科检查，特别是有家族遗传史、年龄超过40岁的女性，更应提高警惕。通过健康的生活方式和定期检查，可以降低卵巢癌的发病风险。

总之，卵巢癌虽然早期症状不明显，但通过自我检查和定期妇科检查，可以及时发现卵巢癌的早期病变，为治疗赢得宝贵时间。女性应提高健康意识，定期进行妇科检查，特别是有家族遗传史、年龄超过40岁的女性，更应提高警惕。通过自我检查和定期检查，及时发现卵巢癌的早期病变，为治疗赢得宝贵时间，提高生活质量。

陈明祥

仪征市人民医院