吸烟与饮酒：口腔癌的双重危险因素

口腔癌，作为一类发生在口腔内的恶性肿瘤，涵盖了舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌等多种类型，近年来，其发病率和死亡率呈上升趋势，对患者的健康构成了严重威胁。在探究口腔癌的成因时，吸烟和饮酒被普遍认为是主要的危险因素，它们与口腔癌的发生和进展有着不可分割的联系。

吸烟是口腔癌的重要诱因之一，烟草中含有多种致癌物质，包括焦油、尼古丁和一氧化碳等。这些有害物质在口腔内沉积，导致口腔黏膜的炎症和损伤，进而增加口腔癌的风险。研究表明，吸烟时间越长、烟量越大，患口腔癌的风险也相应增加。此外，长期吸烟还会削弱口腔黏膜的自我修复能力，对口腔癌的治疗效果产生负面影响。

饮酒也是口腔癌的危险因素之一。酒精对口腔黏膜具有强烈的刺激性，长期大量饮酒可导致口腔黏膜炎症、糜烂，从而增加口腔癌的风险。酒精代谢产物乙醛具有致突变作用，可导致口腔黏膜细胞基因突变，诱发口腔癌的发生。同时，饮酒还会抑制机体免疫功能，降低机体对肿瘤细胞的监控能力，增加口腔癌的发病风险。

吸烟和饮酒的双重作用会显著增加口腔癌的发病风险。研究显示，吸烟和饮酒的协同作用导致的口腔癌风险是单纯吸烟或饮酒的10倍以上。因此，戒烟和限酒是预防口腔癌的关键措施。除此之外，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病，也有助于降低口腔癌的发病风险。

对于已经确诊的口腔癌患者来说，戒烟和限酒不仅是预防措施，也是重要的治疗手段。吸烟和饮酒会影响口腔癌的治疗效果，增加复发和转移的风险。戒烟和限酒有助于提高口腔癌的治疗效果，延长患者的生存期。同时，患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

口腔癌的预防和治疗需要社会各界的共同努力。通过宣传吸烟和饮酒的危害，提高公众的健康意识，可以有效降低口腔癌的发病率。此外，加强口腔健康教育，普及口腔癌的早期识别和预防知识，也是降低口腔癌发病风险的重要途径。对于高风险人群，如长期吸烟者和饮酒过量者，定期进行专业的口腔健康检查，可以及时发现口腔癌的早期征兆，提高治愈率。

口腔癌的治疗是一个复杂的过程，涉及到手术、放疗、化疗等多种治疗手段。患者在接受治疗的同时，也需要关注自身的生活习惯和口腔卫生，以提高治疗效果。对于患者家属而言，提供心理支持和生活照顾，帮助患者树立战胜疾病的信心，也是提高治疗效果不可忽视的一环。

总之，吸烟和饮酒是口腔癌的双重危险因素，戒烟和限酒是预防和治疗口腔癌的关键。通过保持良好的口腔卫生习惯和定期口腔检查，可以降低口腔癌的发病风险，提高治疗效果和患者的生存质量。希望广大民众能充分认识到吸烟和饮酒的危害，积极采取预防和治疗措施，远离口腔癌的威胁。

马凯

青岛大学附属医院市南院区