胃癌早期警报：消化不良与食欲减退的警示

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率居高的消化道恶性肿瘤之一，其早期症状往往较为隐匿，容易被人们忽视。因此，了解胃癌的早期信号，并采取相应的预防措施，对于降低胃癌的发病率和提高治愈率具有极其重要的意义。

胃癌的早期症状通常包括消化不良、上腹痛和食欲减退。消化不良可能表现为胃部不适、饱胀感、反酸、恶心等症状，这些症状在日常生活中较为常见，因此容易被忽视。上腹痛可能表现为间歇性的隐痛或钝痛，疼痛部位多在上腹部。食欲减退则表现为近期内明显减少食物的摄入量，体重下降。这些症状虽然不具有特异性，但如果持续存在且逐渐加重，应引起高度重视。

饮食习惯和生活方式与胃癌的发生密切相关。高盐、高脂、熏制、腌制等不健康饮食，以及吸烟、酗酒等不良生活习惯，都会增加胃癌的风险。因此，改善饮食结构，减少高盐、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬果，戒烟限酒，有助于降低胃癌的发生。同时，保持规律的作息，加强体育锻炼，提高机体免疫力，也对预防胃癌有积极作用。

定期进行胃部相关检查，是发现早期胃癌的重要手段。胃镜检查可以直接观察胃黏膜的情况，对可疑病变进行活检，是诊断胃癌的金标准。此外，血清肿瘤标志物如CEA、CA19-9等，也可以作为辅助诊断的参考。对于40岁以上，有胃癌家族史，或长期存在胃部不适的人群，应定期进行胃部检查，以便及时发现异常。

胃癌的发病机制复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。遗传因素在胃癌发生中占有一席之地，有家族史的人群更易受到胃癌的侵袭。环境因素，特别是饮食因素，对胃癌的发生有重要影响。高盐、高脂饮食，以及熏制、腌制食品的摄入，都会增加胃癌的风险。此外，吸烟、酗酒等不良生活习惯也会增加胃癌的发病风险。

胃癌的预防，除了改善生活方式，还应重视早期筛查。胃镜检查是目前诊断胃癌最有效的手段，可以直接观察胃黏膜的情况，对可疑病变进行活检。血清肿瘤标志物如CEA、CA19-9等，虽然敏感性和特异性不高，但可以作为辅助诊断的参考。对于高危人群，如40岁以上，有胃癌家族史，或长期存在胃部不适的人群，应定期进行胃部检查，以便及时发现异常。

胃癌的治疗主要包括手术、化疗和放疗。早期胃癌手术切除后，5年生存率可达90%以上。对于进展期胃癌，手术切除联合化疗或放疗，可以提高生存率和生活质量。因此，早期发现、早期治疗对于提高胃癌患者的生存率至关重要。

总之，胃癌的早期症状虽然隐匿，但通过提高警惕，改善饮食习惯和生活方式，并定期进行胃部检查，可以降低胃癌的风险。一旦出现消化不良、上腹痛、食欲减退等症状，应及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗，提高治愈率。预防胃癌，需要我们从生活的点滴做起，关注饮食健康，远离不良生活习惯，定期进行胃部检查，共同守护我们的健康。

吴正阳

郑州大学第一附属医院河医院区