定期体检：早期发现胃癌的有力手段

胃癌，全球恶性肿瘤领域中一个不容忽视的挑战，其发病率和死亡率居高不下，严重威胁着人类的健康。胃癌的发病机制错综复杂，涉及多种因素，包括幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、吸烟和饮酒、遗传因素等。这些因素相互作用，共同增加个体发生胃癌的风险。

幽门螺杆菌是一种能够在胃黏膜上生存的细菌，长期感染可导致胃黏膜的慢性炎症，进而增加胃癌的风险。研究表明，幽门螺杆菌感染是胃癌发病的重要因素之一。此外，不良饮食习惯，如高盐、高脂、腌制和熏制食品的摄入，也会增加胃癌的发生率。这些食物中的亚硝酸盐、多环芳烃等致癌物质，在体内代谢过程中可转化为亚硝胺等强致癌物，长期摄入可增加胃癌的风险。

吸烟和饮酒也是胃癌的重要危险因素。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质，酒精中的乙醇等，均可刺激胃黏膜，增加胃黏膜细胞的癌变风险。长期吸烟和饮酒的人群，胃癌发病率明显高于普通人群。遗传因素在某些胃癌病例中也扮演着角色，有胃癌家族史的人群需要更加警惕。研究发现，携带某些易感基因的人群，胃癌发病风险显著增加。

预防胃癌的措施包括根除幽门螺杆菌感染、改善饮食习惯、戒烟限酒等。根除幽门螺杆菌感染可降低胃癌发病风险，改善饮食习惯，减少高盐、高脂、腌制和熏制食品的摄入，可降低胃癌的发生率。戒烟限酒，避免有害物质对胃黏膜的刺激，也是预防胃癌的重要措施。然而，这些措施并不能完全杜绝胃癌的发生，因此，定期体检成为早期发现胃癌的有力手段。

通过胃镜检查、血液肿瘤标志物检测等方法，可以在胃癌早期发现病变，从而及时进行治疗，提高治愈率和生存质量。胃镜检查可直接观察胃黏膜的情况，发现早期胃癌病变；血液肿瘤标志物检测，如CEA、CA19-9等，可反映胃癌细胞的存在，辅助诊断。定期体检的重要性在于，胃癌在早期往往没有明显的症状，等到症状明显时，往往已经进入晚期，治疗难度大，预后不良。因此，对于胃癌高危人群，如年龄超过40岁、有不良饮食习惯、吸烟饮酒者、有胃癌家族史的人群，建议每年进行一次胃镜检查。对于一般人群，也建议每2-3年进行一次胃镜检查，以早期发现胃癌。

预防胃癌，除了生活方式的改变，定期体检也至关重要。胃镜检查作为发现早期胃癌的有效手段，能够直接观察胃黏膜的状况，发现异常病变，为早期治疗提供可能。血液肿瘤标志物检测则提供了一种非侵入性的检测方式，通过血液中特定的生物标志物水平变化，辅助诊断胃癌的存在。这些检测手段的联合使用，可以大大提高胃癌早期发现的几率。

此外，对于有胃癌家族史的人群，更应提高警惕，定期进行胃镜检查和血液肿瘤标志物检测，以便及时发现胃癌的征兆。对于一般人群，也不可忽视定期体检的重要性，每2-3年进行一次胃镜检查，有助于早期发现并及时治疗胃癌。

总之，胃癌的发病机制复杂，预防和早期发现至关重要。通过改善生活习惯、定期体检等措施，可以有效降低胃癌的发病率和死亡率。让我们共同努力，提高胃癌的防控意识，守护健康。只有充分认识胃癌的危害，采取积极的预防措施，才能有效降低胃癌的发病率和死亡率，保护人民的生命健康。

张楠

中国医科大学附属盛京医院滑翔院区