“胃癌术后恢复技巧：六大要点不可不知”

胃癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一，手术治疗是其主要治疗手段。术后恢复是治疗过程中的重要组成部分，正确的恢复技巧有助于患者加速康复进程，提升生活质量。以下是胃癌术后恢复的六大要点，患者及家属应予以重视。

遵循医嘱用药：术后患者需遵循医嘱按时服用药物，包括止痛药、抗生素、抗凝药等，以预防感染和减轻疼痛，促进伤口愈合。止痛药物有助于控制术后疼痛，改善患者的舒适度；抗生素用于预防和治疗感染，降低感染风险；抗凝药有助于预防深静脉血栓和肺栓塞等并发症。患者应严格按照医嘱用药，不得擅自增减剂量或停药，以免影响治疗效果。

逐步调整饮食：术后初期患者可能需要禁食或进食流质食物，随着胃肠功能的逐渐恢复，可逐步增加食物的种类和量。饮食应以易消化、营养丰富为原则，避免高脂、辛辣、油炸食品。流质或半流质食物如米粥、蛋羹、肉汤等，有助于减轻胃肠负担；随着胃肠功能恢复，可逐渐增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬果等。患者应根据自身情况调整饮食，避免进食过快、过饱，少食多餐，细嚼慢咽。

适度活动：术后患者应根据体力情况适度进行活动，如床边坐起、慢走等，以促进血液循环，预防深静脉血栓形成，同时也有助于胃肠功能的恢复。活动应循序渐进，避免过度劳累。早期活动有助于改善肺功能，预防肺部感染；促进肠蠕动，预防肠梗阻等并发症。患者可根据自身恢复情况，逐步增加活动量和强度，如散步、慢跑、做操等。

心理调适：术后患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，家属应给予足够的关心和支持，必要时可寻求专业心理咨询，帮助患者调整心态，积极面对康复过程。心理状态对术后恢复有重要影响，积极乐观的心态有助于提高治疗效果，加速康复进程。家属应多与患者沟通交流，了解其内心想法和需求，给予鼓励和支持。必要时可请心理医生进行干预，通过心理咨询、放松训练等方法，帮助患者缓解心理压力，树立战胜疾病的信心。

定期复查：术后患者需要定期进行复查，包括血常规、肿瘤标志物、影像学检查等，以评估病情变化和治疗效果，及时调整治疗方案。定期复查有助于及时发现复发和转移，评估手术和化疗等治疗效果，为后续治疗提供依据。患者应按照医嘱定期复查，不得擅自推迟或取消。如复查结果异常，应及时就诊，调整治疗方案。

科学教育：患者及家属应主动学习胃癌相关知识，了解疾病特点、治疗方法、护理技巧等，以更好地配合治疗和护理，提高康复效果。科学教育有助于患者正确认识疾病，消除恐惧和焦虑情绪，树立战胜疾病的信心。家属应与患者一起学习，了解术后护理要点，如伤口护理、饮食调整、活动量控制等，为患者提供科学合理的照顾。必要时可参加相关健康教育活动，向专业人员咨询，获取更多疾病相关知识。

总之，胃癌术后恢复是一个系统工程，需要患者、家属和医护人员共同努力。掌握正确的恢复技巧，有助于患者加速康复进程，提高生活质量，早日回归正常生活。患者应保持积极乐观的心态，严格遵循医嘱，配合治疗和护理。家属应给予患者充分的关心和支持，主动学习相关知识，为患者提供科学合理的照顾。医护人员应根据患者具体情况，制定个性化的治疗方案和护理措施，及时评估病情变化，调整治疗策略。只有三方密切配合，才能取得最佳的治疗效果，帮助患者早日恢复健康，回归正常生活。

钱羽

湖北省肿瘤医院