卵巢癌自我筛查的重要性：早期发现的关键

卵巢癌，作为妇科恶性肿瘤之一，虽然在发病率上不及乳腺癌和宫颈癌，但其致死率却位居妇科肿瘤之首。根据研究，卵巢癌的早期症状并不明显，这导致许多患者在确诊时已经处于晚期。因此，自我筛查在卵巢癌的早期发现中扮演着至关重要的角色。

自我筛查主要包括以下几个方面的观察：

腹部变化

：卵巢癌可能导致腹部出现肿块或膨胀。若女性发现自己的腹部出现异常的增大或肿块，应提高警惕，及时就医检查。卵巢癌引起的腹部肿块可能质地坚硬，且随着病情发展，肿块逐渐增大。

体重变化

：无明显原因的体重增加或减少，特别是体重的突然增加，可能与卵巢癌有关，需加以注意。卵巢癌可能导致腹腔积液，引起体重增加。

排便习惯

：卵巢癌可能引起排便习惯的改变，如便秘或腹泻，这些变化可能是卵巢癌的早期信号。卵巢癌可能压迫肠道，导致排便习惯改变。

月经变化

：月经周期的异常变化，如月经量多或周期不规律，也可能是卵巢癌的早期信号。卵巢癌可能影响正常的卵巢功能，导致月经异常。

除了自我筛查外，

定期体检

对于卵巢癌的早期发现同样重要。建议女性每年进行一次妇科检查，包括盆腔超声和CA-125血清肿瘤标志物检测。盆腔超声可以发现卵巢的异常结构，CA-125是卵巢癌常用的肿瘤标志物，其水平升高可能提示卵巢癌的存在。这些检查有助于早期发现卵巢癌，从而提高治疗效果和生存率。

对于

有遗传风险的女性

，更应加强监测，必要时可进行遗传咨询。遗传咨询可以帮助评估遗传风险，并采取相应的预防措施，以降低卵巢癌的风险。有BRCA1/BRCA2基因突变的女性患卵巢癌的风险显著增加，应加强监测。

早期发现和治疗是提高卵巢癌患者生存率的关键。目前，卵巢癌的治疗主要包括

手术、化疗和靶向治疗

等。手术是卵巢癌治疗的主要方法，通过手术尽可能切除肿瘤组织。化疗是卵巢癌治疗的重要辅助手段，通过化疗药物杀死残留的癌细胞。靶向治疗针对特定的分子靶点，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。早期卵巢癌的5年生存率可达90%以上，而晚期卵巢癌的5年生存率不足30%。这一差异凸显了早期发现和治疗的重要性。

预防卵巢癌的措施包括：

健康生活方式

：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低卵巢癌的风险。良好的生活习惯可以增强机体免疫力，降低肿瘤发生的风险。

遗传咨询

：对于有卵巢癌家族史的女性，可进行遗传咨询，评估遗传风险，采取相应的预防措施。遗传咨询有助于识别高风险人群，提前采取预防措施。

定期体检

：定期进行妇科检查，早发现、早治疗，提高生存率。定期体检有助于及时发现卵巢癌，提高治疗效果。

口服避孕药

：长期口服避孕药可能降低卵巢癌的风险。避孕药可以抑制排卵，减少卵巢上皮细胞的损伤，降低卵巢癌的风险。

总之，卵巢癌虽然凶险，但通过自我筛查和定期体检，早期发现和治疗，可以显著提高患者的生存率和生活质量。希望广大女性同胞重视卵巢癌的预防和早期发现，为自己的健康保驾护航。通过这些措施，我们可以共同为女性的健康贡献力量，让她们的生活更加健康、幸福。

宋华林

天津市肿瘤医院