口腔癌警示：吞咽困难与早期诊断的重要性

吞咽困难，这个看似平常的饮食小问题，实则可能潜藏着严重的健康隐患——口腔癌。口腔癌是指发生在口腔组织中的恶性肿瘤，包括唇癌、舌癌、牙龈癌等类型。由于其早期症状相对隐蔽，患者往往容易忽视，导致病情延误。因此，了解口腔癌的早期症状并提高警惕对于预防和早期诊断口腔癌至关重要。

口腔癌的早期症状多样化，常见的包括口腔内肿块、疼痛、出血等。这些肿块可能是无痛性的，质地较硬，边缘不规则，不易被推动。疼痛可能表现为持续性或阵发性，尤其在进食、说话时加重。出血可能表现为口腔自发出血或牙龈出血。这些症状可能单独出现，也可能同时出现。当出现这些症状时，应及时就医，进行口腔检查，以便早期发现和治疗。

值得注意的是，吸烟和饮酒是口腔癌的主要危险因素。长期吸烟和饮酒会损伤口腔黏膜，增加癌变风险。研究显示，吸烟者患口腔癌的风险是不吸烟者的2-3倍，饮酒者患口腔癌的风险是不饮酒者的2-4倍。因此，戒烟限酒，保持健康的生活习惯，对于预防口腔癌具有重要意义。

定期进行口腔检查也是预防口腔癌的有效手段。口腔检查可以发现口腔内的异常病变，如白斑、红斑、溃疡等，这些可能是癌前病变或早期癌变的表现。通过定期检查，可以及时发现并处理这些病变，防止癌变。

口腔癌的发病机制尚不完全清楚，但与多种因素有关。研究发现，口腔癌的发生与以下因素密切相关：

遗传因素：某些遗传性疾病，如利什曼病，会增加口腔癌的风险。

病毒感染：人乳头瘤病毒（HPV）感染与口腔癌的发生有关，尤其是HPV16型。

口腔卫生不良：长期口腔卫生不良会导致牙周病、龋齿等口腔疾病，增加口腔癌的风险。

口腔修复体：长期佩戴不合适的假牙、牙套等修复体，会反复刺激口腔黏膜，增加癌变风险。

营养缺乏：长期缺乏维生素A、维生素C、硒等营养素，会影响口腔黏膜的修复和免疫功能，增加癌变风险。

免疫抑制：艾滋病、器官移植等免疫抑制状态，会增加口腔癌的风险。

综上所述，吞咽困难可能是口腔癌的早期信号，患者应提高警惕，注意口腔内肿块、疼痛、出血等异常症状，同时控制吸烟饮酒等危险因素，定期进行口腔检查，以便早期发现和治疗口腔癌，提高治愈率和生存质量。此外，改善口腔卫生、均衡营养、避免口腔刺激等措施也有助于预防口腔癌。

口腔癌的预防和早期诊断对于提高患者的生存率和生活质量至关重要。为了更好地预防口腔癌，我们可以采取以下措施：

增强口腔卫生意识：定期刷牙，使用牙线清理牙缝，保持口腔清洁，预防龋齿和牙周病。

均衡饮食：保证足够的维生素A、维生素C、硒等营养素摄入，增强口腔黏膜的修复能力和免疫功能。

避免口腔刺激：减少辛辣、烫口食物的摄入，避免口腔黏膜受到过度刺激和损伤。

定期口腔检查：通过定期的口腔检查，及时发现口腔内的异常病变，早期干预，防止癌变。

戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的主要危险因素，戒烟限酒可以显著降低口腔癌的风险。

加强免疫力：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高机体免疫力，降低口腔癌的风险。

合理使用口腔修复体：避免长期佩戴不合适的假牙、牙套等修复体，减少对口腔黏膜的刺激。

通过上述措施，我们可以有效地预防口腔癌的发生，保护我们的口腔健康。口腔癌虽然是一种较为常见的恶性肿瘤，但只要我们提高警惕，采取积极的预防措施，定期进行口腔检查，就可以及时发现并治疗口腔癌，提高治愈率和生存质量。让我们共同努力，打赢这场口腔健康保卫战，守护好我们的口腔健康。

钟亚莉

郑州大学第一附属医院郑东院区