肿瘤防治：关键在早筛》

肿瘤防治新时代：早筛让健康更有“底气”

引言

在现代医学不断进步的今天，肿瘤已不再是不可战胜的疾病，关键在于能否“未雨绸缪”，做到主动发现和及时干预。许多常见实体肿瘤如肺癌、胃癌，早期往往症状不明显，很容易被忽视。然而，科学研究和临床实践已明确证明：通过科学的筛查手段，及早发现肿瘤并进行治疗，患者的五年生存率可以大幅提升。本文将以整体故事化的结构，结合最新医学证据，从日常生活视角带领大家走进肿瘤早筛的世界，让“预防大于治疗”的理念深入人心。

一、案例启示：一场意外的“幸运”

三个月前，张阿姨在儿子的坚持下进行了一次体检，包括低剂量胸部CT检查。她身体一直不错，没觉得自己有任何不适，但医生却在她的右肺部发现了一个直径不足一厘米的结节。经过进一步检查，最终明确为早期肺癌。幸运的是，这一发现为张阿姨赢得了黄金治疗期，手术加简单辅助治疗后，目前已顺利恢复。类似的故事正在各大医院重复上演，正是科学筛查为许多家庭带来了“转危为安”的机会。

二、肿瘤的隐匿性与早筛的重要性

实体肿瘤如肺癌、胃癌、肝癌等，在早期往往没有明显症状。很多患者等到出现咳血、胃痛、体重明显下降等症状时，病情已属中晚期。统计数据显示，早期确诊的肺癌患者，五年生存率可超过八成；而晚期患者的生存率尚不足两成。胃癌的情况亦大致相同。这种“沉默式进展”极易让人忽略健康隐患，也再次强调了早期筛查的重大意义。

三、现代筛查技术助力“无声侦查”

随着医学影像和内镜技术的进步，许多高危肿瘤可以通过非创伤性方式在无症状阶段被发现。例如，低剂量螺旋CT能有效检测早期肺部结节，灵敏度远高于胸部X光片；胃镜筛查则能发现微小的早期胃癌和胃肠道癌前病变。此外，肝癌的超声和甲胎蛋白联合检测、大肠癌的粪便DNA检测和结肠镜筛查等，也在不同实体肿瘤早筛中扮演着日益重要的角色。这些技术的普及，让肿瘤“提早暴露踪迹”成为可能。

四、精准筛查：优先关注高危人群

并非所有人都需要每年全面筛查，精准筛查原则强调有针对性地关注高危人群。例如，肺癌的高危人群包括年龄在五十岁以上、有吸烟史、二手烟暴露、长期接触油烟或粉尘者，以及有家族史者。胃癌则要关注有幽门螺杆菌感染、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡病史及胃癌家族史的人群。对这些高危人群，建议每年进行一次低剂量肺部CT、胃镜等检查，有助于及早发现异常。对于普通风险者，医生将根据年龄、基础疾病和生活方式，制定个性化筛查建议。精准筛查大大提升了查出早期病变的概率，也有效节约了医疗资源，避免了不必要的检查。

五、从健康管理走向主动防控

科学防癌不仅在于筛查，更强调日常健康管理。从规律作息、均衡饮食、戒烟限酒，到适当锻炼、管理压力，都是提升健康“免疫力”的有效手段。同时，高危人群应克服对检查的恐惧和侥幸心理，主动接受医学建议。家庭成员要互相提醒和支持，形成全员参与的健康氛围。也许我们不能完全阻止肿瘤的发生，但我们可以尽可能早地“发现新敌”，将风险降到最低。

六、早筛助力生命续航，社会共筑防线

随着社会老龄化加剧和环境因素影响，实体肿瘤的受累人群逐年增多。科学的肿瘤筛查不仅提高了个体生存率，也能减轻家庭和社会的经济负担。各地正在推动肿瘤筛查进社区、进企业、进家庭，通过健康宣教和公益筛查活动，让更多人意识到“早筛就是主动保护自己”。从医生、患者到每一个普通人，社会共同联手，方能筑牢防癌防线。

结语

肿瘤并不可怕，可怕的是对健康的忽视与侥幸心理。现代医疗技术赋予我们以早筛为核心的主动健康管理工具。每一次及时筛查，都是为自己和家人增加一道安全屏障。让我们积极行动，让健康不再只靠“运气”，为生命护航，为家庭守护安宁。

殷瑞康

上海高博肿瘤医院