心衰发作风险高，科学护心是关键

心衰发作风险高，科学护心是关键

心力衰竭，简称心衰，并非一种单一疾病，而是多种心脏疾病进展到晚期阶段所表现出的一种临床综合征。心脏作为人体的动力泵，在维持血液循环和各组织供氧中起着核心作用。当心脏功能受到损害，无法满足身体对血液和氧气的需求时，就表现为心衰。这种状态不仅严重影响患者的生活质量，还极大增加了死亡风险。随着全球人口老龄化和心血管疾病的高发，心衰的发病率与死亡率持续上升，已成为重要的公共卫生挑战。文章将围绕心衰的发病机制、风险因素、临床表现及科学护心策略展开讨论，助力公众提高对心衰的认识，有效预防和管理该病。

一、心力衰竭的疾病机制及发病原理

心力衰竭是由于各种心脏疾病引发心肌结构和功能的损伤，导致心脏泵血功能减退，引起全身循环障碍。其基本病理变化包括心肌肥厚、扩张及纤维化，继而引起心室重构，功能进一步丧失。常见的致病因素包括冠状动脉疾病、高血压、心肌炎、瓣膜病及先天性心脏病等。长期的心脏负荷过重和心肌缺血缺氧，是心肌细胞损伤不可逆转的根源。此外，神经内分泌系统，如交感神经兴奋和肾素-血管紧张素系统激活，在心衰发生发展中起着重要作用。心肌细胞损伤和神经内分泌异常协同作用，促进心脏结构的病理性改变，形成恶性循环，导致心功能持续恶化。

二、心衰发作的临床风险及表现

心衰患者的病情常常呈波动状态，存在突发急性加重的风险。急性心衰发作时，患者可能出现严重的呼吸困难、肺水肿、肢体水肿甚至休克等危及生命的症状。急性加重通常由感染、心律失常、高血压危象或药物依从性差等诱因引发。这些事件导致心脏负荷骤然增加，心肌功能进一步受挫，血液循环失衡加重。临床上，急性心衰患者经常表现为明显的呼吸困难，尤其是夜间加重，活动耐力明显下降，还可能伴随乏力、咳嗽、咳粉红色泡沫痰等症状。严重时，血液循环障碍导致组织灌注不足，可出现意识障碍和多器官功能障碍。及时识别并治疗心衰的急性加重，是降低死亡率和提高患者生活质量的关键。

三、科学护理：守护心脏健康的关键策略

面对高发的心衰风险，科学及早的护理和管理至关重要。首先，健康生活方式是预防和控制心衰的基础。合理饮食，控制盐分和液体摄入，有助于减少心脏负担。戒烟限酒、适度运动、保持体重在正常范围，能够改善心脏功能和全身代谢状态。其次，药物治疗是心衰管理的核心。临床常用药物包括血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂、醛固酮拮抗剂等，这些药物能够减轻心脏负担，改善心肌功能，延缓疾病进程。同时，患者需严格遵医嘱，定时服药，避免自行停药或更改剂量。再次，定期监测心功能及相关指标，及时调整治疗方案，有助于避免病情恶化。健康教育也不可忽视，提高患者和家属对心衰知识的理解，增强自我管理能力，及时识别病情变化和危险信号，促使患者积极配合治疗和护理。最后，心理支持同样重要，心衰患者易产生焦虑抑郁，良好的心理状态对疾病的康复及生活质量提升起到积极作用。

四、展望未来与总结

心力衰竭作为一种复杂的临床综合征，病情易波动且治疗困难，发作风险高，对患者及其家庭影响深远。科学护心不仅依赖现代医学的精准诊断和有效治疗，更需要公众的健康意识提升及生活方式的全面改善。未来，随着医疗技术进步和多学科协作，心衰的早期筛查、个体化治疗及综合管理将更加完善，为患者带来更好的预后。我们每个人都应重视心脏健康，关注心衰的预防与管理，以科学之力守护心脏的跳动，提升生活的质量和幸福感。只有这样，才能真正应对心衰带来的挑战，实现健康与长寿的目标。

文韬

齐齐哈尔市第一医院南院区