当身体发出这些“警报”，警惕肿瘤已潜伏

当身体发出这些“警报”，警惕肿瘤已潜伏

肿瘤，作为全球范围内严重威胁人类健康的疾病之一，其潜伏期常常较长，早期症状不明显，因而往往被忽视。事实上，身体在肿瘤形成和发展过程中，会通过一些微妙而具体的信号提示我们，这些“警报”一旦被及时察觉和重视，可能为早期诊断和治疗赢得宝贵时间，从而大幅提升治疗效果和生存率。本文将围绕肿瘤的早期迹象及必要的急救技能展开，帮助公众提升自我警觉，增强防病意识。

一、身体发出的“警报”——肿瘤的早期信号

肿瘤的发生与发展是一个复杂的过程，不同类型肿瘤表现出的症状也有差异，但一些共通的“警报”值得警惕。

首先，不明原因的体重变化是一个重要信号。无论是体重突然下降还是异常增长，都可能是肿瘤引起的代谢紊乱或肿瘤本身的影响。例如，消化道肿瘤可能导致食欲减退，吸收不良，引起体重下降；某些内分泌肿瘤则可能导致激素水平异常，表现为体重增加。

其次，持续性的疼痛也是警惕肿瘤的重要信号。尤其是那些不会随着休息或常规治疗缓解的疼痛，更应引起重视。如骨肿瘤可能导致长期且加剧的局部疼痛，肺部肿瘤可能引发胸痛等。

第三，异常的肿块或肿胀也是典型表现。许多实体肿瘤在早期就会在身体表面或内部形成明显的结节，如乳腺肿块、甲状腺肿块、浅表淋巴结肿大等，这些“身体新生物”应尽早检查以排除恶性可能。

此外，皮肤、粘膜的异常改变也是体内肿瘤可能发出的“信号”。反复不愈合的溃疡、皮肤颜色变化及异常出血都是不容忽视的异常表现。

呼吸系统异常，如长期咳嗽、咳血或者声音嘶哑，也可能预示呼吸道肿瘤的存在。消化系统的改变则表现为持续的消化不良、吞咽困难或便血等。

二、急救技能的重要性与掌握

肿瘤的早期信号若被忽视，发展至晚期时治疗困难，患者预后差，甚至危及生命。在肿瘤可能导致急性并发症时，掌握一定的急救技能显得尤为重要。

对于肿瘤患者而言，肿瘤破裂、大出血、呼吸困难、严重疼痛等紧急情况都可能突然发生。家庭成员或患者本人应对这些突发状况有基本的识别能力，并学会采取初步处理措施，及时联系专业医疗机构。

例如，面对大出血时，应立即使用干净的布料或绷带进行压迫止血，避免患者因失血过多而出现休克；遇到呼吸困难，应帮助患者保持呼吸道通畅，必要时采取吸氧措施；严重疼痛时，应帮助患者保持舒适体位，避免进一步加重伤害。

此外，日常生活中的自我监测不可忽视。患有肿瘤风险因素的人群应定期进行体检，关注身体变化，若发现异常，及时就医诊断。

三、提高警觉，科学就医

不可否认，有些肿瘤的早期症状与普通疾病相似，容易被忽视或者误诊。因此，具备科学的健康观念和积极的就医态度至关重要。

“一旦身体发出异常信号，不要轻视”应成为大众共识。例如，持续的异常出血、肿块或者疼痛，尤其伴随体重骤降、疲惫不堪等症状时，应立即寻求专业医生的帮助。

现代医疗技术如影像学检查、肿瘤标志物检测和组织活检等，为肿瘤的早期诊断提供了坚实保障。及时准确的诊断，是开展有效治疗的基础。

此外，遵循健康生活方式，合理饮食，适量运动，戒烟限酒，避免致癌物质暴露，也是在源头上预防肿瘤的有效策略。

四、结语

肿瘤虽是一种严重疾病，但早期发现与及时治疗可以显著提高治愈率和生活质量。身体作为最直接的“感知”器官，总会通过多种方式向我们告知潜在的健康问题。我们应时刻保持警觉，认真对待每一个可能的“警报”，学会掌握必要的急救技能，科学应对突发状况。同时，养成定期体检的习惯，做到早防早查早治，才能为健康筑起坚固的防线。

面对肿瘤这一健康挑战，只有提高自我保护意识，结合先进医疗技术，才能把握治疗主动权，迈向康复之路。

张婷

陆军军医大学第一附属医院