儿童手足口病预防与护理指南

儿童手足口病预防与护理指南

手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起，常见于五岁以下的儿童。该病具有传染性强、传播速度快的特点，尤其在春夏季节高发。虽然大多数患儿病情较轻，但部分病例可能出现严重并发症，给儿童健康带来威胁。因此，科学预防和有效护理手足口病，对于保障儿童健康成长具有重要意义。本文将围绕手足口病的预防措施和护理要点，提供实用的指导建议，帮助家长和护理人员更好地应对这一疾病。

一、手足口病的传播途径及高危人群

手足口病主要通过飞沫传播、接触传播和粪口传播等途径传播。患病儿童的口鼻分泌物、疱疹液、粪便中均含有病毒，接触这些污染物后容易感染。此外，病毒在环境中存活时间较长，公共场所的玩具、餐具等物品若未及时消毒，也可能成为传播媒介。由于儿童免疫系统尚未完全成熟，尤其是学龄前儿童更易感染，家长和幼儿园等集体生活环境需特别注意防护。

二、手足口病的预防措施

勤洗手是预防手足口病最有效的措施。家长应指导儿童在饭前便后、外出回家后用肥皂和流动水认真洗手，洗手时间不少于二十秒，确保手部清洁。

保持居室空气流通。定期开窗通风，减少病毒在室内的积聚，有助于降低感染风险。

避免带孩子去人多且密闭的公共场所，尤其是在手足口病高发季节，减少交叉感染的机会。

玩具、餐具等儿童常用物品应定期清洗和消毒。使用含有效消毒成分的清洁剂，确保病毒被彻底清除。

加强儿童的营养和休息，提高免疫力。均衡饮食，保证充足睡眠，有助于增强抵抗力。

三、手足口病患儿的护理要点

居家隔离休息。患儿应避免与其他儿童接触，防止病毒传播。家长应安排患儿在单独的房间休息，减少外出。

保持皮肤清洁。患儿皮肤出现疱疹时，应保持局部清洁干燥，避免抓挠，以防继发感染。可以用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性强的洗护用品。

饮食宜清淡。患儿食欲减退时，应提供易消化、富含营养的食物，避免辛辣、油腻及刺激性食物，防止加重肠胃负担。

体温监测。家长应每日多次测量患儿体温，若体温超过三十八点五摄氏度，应及时就医，遵医嘱使用退热药物，防止高热引发其他并发症。

疱疹破溃时防止抓挠。患儿因瘙痒或不适可能抓挠疱疹，易导致皮肤破损和细菌感染。家长应及时修剪指甲，必要时可使用医用手套保护患处。

遵医嘱用药。手足口病目前无特效抗病毒药物，治疗主要是对症处理。家长应严格按照医生指导使用药物，避免自行用药或滥用抗生素。

症状消失后再返园。患儿在症状完全消失后，且体温恢复正常至少一天，方可返园，避免将病毒传染给其他儿童。

四、家长和社会的共同责任

手足口病的防控不仅依赖于家庭的努力，也需要社会各界的配合。幼儿园和托儿所应加强环境卫生管理，定期消毒教室和玩具，及时发现和隔离疑似病例。社区卫生服务机构应开展健康教育，提高家长对手足口病的认识和防护意识。通过家庭、学校和社会的共同努力，才能有效控制手足口病的传播，保障儿童健康。

五、结语

手足口病虽为常见儿童疾病，但其传染性强，防控工作不容忽视。家长应掌握科学的预防和护理方法，做到勤洗手、常通风、合理饮食和及时就医，确保患儿安全康复。社会各界也应积极参与防控工作，共同营造健康安全的成长环境。只有这样，才能最大限度地减少手足口病对儿童健康的影响，让孩子们健康快乐地成长。

宋玉洁

安徽省立医院西院