.黑色素瘤的预防与治疗：科学守护皮肤健康

黑色素瘤的预防与治疗：科学守护皮肤健康

随着生活方式的改变和环境因素的影响，黑色素瘤的发病率呈现逐年上升的趋势。黑色素瘤是一种起源于皮肤黑色素细胞的恶性肿瘤，因其发展迅速、易发生转移，被认为是最危险的皮肤癌之一。科学合理的预防与治疗措施成为维护公众皮肤健康的重要保障。本文旨在介绍黑色素瘤的病因、预防策略以及现代治疗手段，帮助公众科学认识与应对这一疾病。

一、黑色素瘤的病因及其风险因素

黑色素瘤主要源于皮肤中产生色素的黑色素细胞异常增生。紫外线尤其是紫外线B（UVB）对皮肤细胞DNA的损伤，是诱发黑色素瘤的主要环境因素。长期曝晒于阳光下，尤其是在高强度紫外线辐射的环境中工作或生活，明显增加发病风险。此外，皮肤类型浅白、个人或家族中有皮肤癌史、存在多个形态不一的痣以及免疫功能低下者，都是黑色素瘤的重要高危人群。

基因突变也在黑色素瘤形成中扮演关键角色。研究表明，多种基因如BRAF、NRAS的异常激活促进了肿瘤细胞的增殖与转移。了解这些分子机制，有助于医生为患者制定更加个性化的治疗方案。

二、科学的预防策略

预防黑色素瘤的关键在于减少紫外线暴露和早期发现异常皮肤变化。有效的防晒措施包括：

选择广谱防晒霜，防护紫外线A（UVA）和紫外线B（UVB）；每两小时补涂一次，特别是在游泳或出汗后。

穿戴具有防紫外线功能的衣物，如长袖衫、宽檐帽和太阳镜。

尽量避免在紫外线最强的时段（上午十时至下午二时）外出。

定期自我检查皮肤变化，注意新出现或形态、颜色不均的痣，及时就医。

公共健康教育也至关重要，普及防晒及疾病早期识别知识，提升群众自我保护意识。

三、现代治疗手段的发展

黑色素瘤的治疗方法因病情不同而异。早期黑色素瘤通常通过手术切除取得良好预后。外科医生会根据肿瘤大小和深度，制定适合的切除范围，以确保完全清除癌细胞，降低复发可能。术后患者需定期随访，防范潜在转移。

对于中晚期或转移性黑色素瘤，传统放疗和化疗效果有限。近年来，免疫疗法和靶向治疗为患者带来了新的希望。免疫检查点抑制剂通过解除肿瘤细胞对免疫系统的抑制，增强患者自身免疫细胞的抗肿瘤能力，已成为治疗黑色素瘤的重要手段。

靶向药物针对特定基因突变（如BRAF突变）发挥效果，能够显著延长患者生存期。多学科团队的综合治疗模式，包括手术、药物治疗及放化疗的协调配合，为患者提供个性化和全方位的治疗方案。

四、结语

黑色素瘤作为一种侵袭性强且预后不良的皮肤恶性肿瘤，科学的预防和治疗策略至关重要。通过加强防晒意识、定期皮肤检查及早期发现，能够有效降低发病率。随着免疫治疗和靶向治疗的进步，黑色素瘤患者的生存质量和生存时间得到了显著改善。面对这一疾病，公众和医疗机构应共同努力，科学守护皮肤健康，让每个人都能拥有健康美丽的肌肤。

曹水

天津市肿瘤医院