护“胃”健康，远离胃癌，关于胃癌这些知识你知道吗？

护“胃”健康，远离胃癌，关于胃癌这些知识你知道吗？

胃作为人体重要的消化器官，参与食物的分解和养分的吸收，对于维持身体健康至关重要。然而，近年来胃癌的发病率逐渐攀升，这种致命疾病给患者及其家庭带来了沉重的负担。为了更好地保护我们的胃健康，预防胃癌的发生，了解胃癌的相关知识显得尤为重要。本文将详细介绍胃癌的发病原因、临床表现、预防方法及治疗策略，帮助大家更好地认识这一疾病，做到早预防、早发现、早治疗。

一、胃癌的发病原因

胃癌是一种由胃黏膜细胞异常增生引起的恶性肿瘤，发病机制复杂，多因素参与。首先，幽门螺杆菌感染被认为是胃癌最重要的致病因素之一。该细菌在胃粘膜中长期存在，会引发慢性胃炎，促进胃黏膜的慢性损伤，最终导致癌变。此外，饮食习惯也是诱发胃癌的重要因素。长期摄入高盐、腌制、熏制食品，会损伤胃黏膜，加重炎症反应，增加胃癌风险。与此同时，缺乏新鲜水果蔬菜的饮食模式也会降低抗氧化物质的摄入，使胃黏膜更容易受到自由基的伤害。遗传因素也在胃癌的发生中发挥一定作用，部分家族性胃癌患者提示遗传基因突变可能提高患病风险。除此之外，吸烟、过量饮酒、长期胃溃疡及胃息肉等疾病，也会增加胃癌的发生概率。

二、胃癌的临床表现

胃癌早期常无明显症状，或表现为轻微的消化不良、不适和食欲减退，容易被忽视，导致诊断延误。随着肿瘤的发展，患者可能出现上腹部疼痛、恶心呕吐、体重减轻、乏力甚至吞咽困难等症状。有时还会出现黑便或呕血，提示胃内出血。此外，胃癌晚期可能出现腹部肿块、腹水及转移症状，如淋巴结肿大、肝脏肿瘤和骨痛等。由于症状缺乏特异性，胃癌的早期筛查和诊断尤为重要。

三、胃癌的预防措施

预防胃癌，最关键的在于养成良好的生活习惯和饮食结构。首先，应避免摄入过多的高盐及腌制食品，增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，以提升抗氧化能力。其次，戒烟限酒，保持适当的体重，增强体质。此外，积极治疗幽门螺杆菌感染，是降低胃癌风险的重要措施。定期体检，尤其是有胃癌家族史或慢性胃炎、胃溃疡等疾病患者，应积极接受胃镜检查，早期发现胃部病变。最后，保持良好的心理状态，避免长期精神紧张或情绪波动，也有助于维护胃部健康。

四、胃癌的诊断与治疗

胃癌的诊断主要依靠胃镜检查及组织活检。胃镜可以直接观察胃黏膜的形态变化，发现异常病变，取活检标本进行病理学诊断。影像学检查如CT、超声和MRI有助于评估癌症的分期和淋巴结转移情况。肿瘤标志物检测如甲胎蛋白和胃蛋白酶原等辅助诊断和随访。

胃癌的治疗需要综合考虑肿瘤的类型、分期及患者的身体状况。早期胃癌患者可以通过内镜下切除或手术切除实现根治，预后较好。晚期胃癌则需综合应用手术、化疗、放疗及靶向治疗方法，旨在延长生存期和提高生活质量。近年来，免疫治疗的兴起为部分患者带来新的治疗希望。

五、结语

胃癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其高发病率和隐匿的早期症状使得预防和早期诊断显得尤为重要。通过科学合理的饮食、积极的生活方式调整和及时的医学干预，我们可以有效降低胃癌的发生率。希望广大读者能够重视胃部健康，关注胃癌相关知识，做到科学预防，及时检查，保障身体健康。让我们共同携手，护“胃”健康，远离胃癌。

宋海锋

连州市人民医院