胆囊发出的“求救信号”，你读懂了吗？

胆囊发出的“求救信号”，你读懂了吗？

胆囊作为人体消化系统中的重要器官，主要负责储存和浓缩由肝脏产生的胆汁，帮助脂肪的消化吸收。当胆囊出现病理变化时，会通过多种症状向我们“发出求救信号”。正确识别这些信号，对早期发现胆囊疾病、及时诊治具有重要意义。本文将从胆囊疾病的早期症状出发，以预防为核心，帮助大家掌握胆囊健康的关键知识。

一、胆囊的正常功能与疾病诱因

胆囊位于肝脏下方，形状类似一个小囊袋。它储存并在进食时释放胆汁，协助消化脂肪。胆囊的健康直接影响消化功能。一旦胆汁成分失衡，或者胆管出现阻塞，容易形成胆结石，甚至引发胆囊炎症。

高脂肪饮食、肥胖、久坐缺乏运动、饮食不规律等不良生活习惯是胆囊疾病的主要诱因。此外，年龄增长、女性体内激素变化也会提高胆结石风险。

二、胆囊发出的早期“求救信号”

胆囊疾病常常在早期表现为不易引起重视的症状。典型的早期信号包括右上腹隐痛或钝痛，多在进食油腻食物后加重。部分患者会感到腹部胀满、不适，有时伴有轻度恶心，这些往往与胆汁排泄受阻或胆囊炎症有关。

持久的隐痛或胀痛不应被忽视。特别是如果痛感逐渐加重，频率增加，就提示胆囊可能存在结石或慢性炎症，建议及时就医。

三、剧烈腹痛是胆囊结石的警报

胆结石嵌顿堵塞胆囊出口时，常表现为突发剧烈绞痛，疼痛常放射至右肩或背部，典型的“胆绞痛”症状。同时患者常伴有恶心、呕吐，部分情况可能出现低热。

这种剧烈疼痛是胆囊急性病变的重要信号，往往提示胆汁流出受阻，胆囊炎症加重，需要尽快到医院诊断和治疗，否则可能引发严重并发症。

四、黄疸和消化不良，胆囊病变的表现

胆汁排泄受阻时，胆红素无法正常排出，可能出现皮肤和眼睛黄染，这就是我们所说的黄疸。出现黄疸时，胆囊或胆管可能已有严重病变，如胆结石阻塞胆总管或胆囊炎加重。

同时，胆汁分泌异常还会导致消化功能紊乱，如餐后腹胀、恶心、嗳气、便秘或油脂吸收不良等表现。这些症状虽不特异，但结合患者临床表现，也提示胆囊问题不容忽视。

五、科学预防，守护胆囊健康

预防胆囊疾病，首先应从生活方式入手。合理膳食，减少过油腻食物摄入，多食用高纤维新鲜蔬果，能够促进胆汁流动，减少结石形成风险。保持适当体重，保证规律的体育锻炼，有助于改善脂质代谢。

此外，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和久坐不动，可以降低胆囊疾病发生概率。对于有胆囊结石家族史或相关症状的人群，应定期进行腹部超声检查，早期发现问题。

六、及时就医，防范疾病进展

当出现右上腹持续隐痛、剧烈绞痛、黄疸、反复恶心呕吐等症状，应及时就医，进行包括血液检查、腹部超声等必要检查。早发现胆囊问题，并根据医生指导进行治疗，能够有效防止病情恶化，避免急性胆囊炎、胆囊穿孔等严重并发症发生。

结语

胆囊疾病的“求救信号”虽多样，关键是学会正确识别和及时应对。健康的胆囊是顺畅消化的重要保障，关注饮食和生活习惯，定期体检，是预防胆囊疾病的有效策略。希望广大读者能够增强胆囊健康意识，做到早发现、早诊断、早治疗，守护消化系统的健康与幸福生活。

杨晓平 宁波大学附属第一医院月湖院区