卵巢癌诊断指南：自我检查与早期发现的关键步骤

卵巢癌，作为一种妇科恶性肿瘤，虽然其发病率不及乳腺癌和宫颈癌，但由于早期症状不明显，往往被忽视，导致预后较差。因此，增强对卵巢癌早期症状的认识和自我检查能力至关重要。以下是自我检查的八大关键步骤，帮助女性朋友早期发现卵巢癌，争取治疗的宝贵时间。

观察腹部变化

：定期观察腹部大小和形状的变化，特别是不明原因的腹部增大，可能与卵巢肿瘤增长有关。卵巢癌生长可能占据腹腔空间，导致腹部异常膨胀。这种变化可能起初细微，但随着肿瘤的增大而变得明显。

评估月经状况

：卵巢癌可能影响月经周期，出现月经不规律、经量过多或过少等异常情况。卵巢作为重要的生殖器官，其功能的改变会直接影响月经周期，因此，任何月经异常都应及时就医检查。

白带观察

：正常的白带应为无色或乳白色，无异味。如果出现白带异常增多、颜色改变或有异味，应警惕卵巢疾病。白带的变化可能是卵巢癌早期的信号之一。

疼痛感知

：卵巢癌可能引起下腹部或盆腔疼痛，尤其是持续性或间歇性的钝痛或隐痛，应及时就医。疼痛可能是由于肿瘤压迫周围组织或神经所致。

消化系统症状

：卵巢癌可能引起腹胀、消化不良、食欲减退等消化系统症状。这些症状可能与肿瘤压迫周围器官有关，肿瘤增大可能压迫胃部或肠道，导致消化不良或食欲下降。

泌尿系统症状

：卵巢癌可能引起尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状。这些症状可能与肿瘤压迫膀胱或输尿管有关。肿瘤的位置和大小不同，可能会对膀胱或输尿管造成不同程度的压迫。

全身症状

：卵巢癌可能引起体重减轻、乏力、贫血等全身症状。这些症状可能与肿瘤消耗体内营养有关。随着肿瘤的增长，它会消耗大量的能量和营养，导致体重下降和全身乏力。

定期妇科检查

：除了自我检查外，定期进行妇科检查也是早期发现卵巢癌的重要手段。建议成年女性每年进行一次妇科检查，包括盆腔超声、血清肿瘤标志物检测等。这些检查可以帮助医生评估卵巢的健康状况，并及时发现异常情况。

综上所述，通过以上八大自我检查步骤，可以提高对卵巢癌早期症状的认识，有助于早期发现卵巢癌，为治疗争取时间。一旦出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便早诊断、早治疗，提高治愈率和生存质量。卵巢癌的预防和早期发现，需要广大女性朋友的共同努力。女性朋友们应该提高警惕，加强自我检查，同时定期进行专业的妇科检查，以确保健康。通过综合的预防和检查措施，我们可以更好地对抗卵巢癌，保护女性健康。

研究表明，卵巢癌的早期发现和治疗对于提高患者的生存率具有重要意义。因此，女性朋友们应该了解并掌握自我检查的方法，提高对卵巢癌早期症状的警觉性。同时，定期的专业妇科检查对于发现卵巢癌同样重要，它不仅可以帮助医生评估卵巢的健康状况，还可以及时发现异常情况。通过这些综合的预防和检查措施，我们可以更好地对抗卵巢癌，提高女性的健康水平和生活质量。

董银英

青岛大学附属医院市南院区