持续咳嗽背后的隐患：肺癌早期识别技巧

肺癌，作为全球范围内发病率和死亡率极高的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不甚明显，容易被忽视。本文旨在详细介绍肺癌的早期症状、识别技巧，并提供预防和筛查的建议，帮助高危人群尽早发现并治疗这一危及生命的疾病。

肺癌的早期症状较为隐蔽，但一旦出现，就需要引起高度关注。这些症状包括持续性咳嗽、咳痰带血、呼吸困难、胸痛、声音嘶哑、体重下降、反复发热或感染以及异常疲劳。持续性咳嗽是最常见的早期症状之一，尤其是当咳嗽持续超过两周且药物治疗无效时，特别是在不吸烟或已戒烟的人群中，应立即就医检查。咳痰带血也是一个不容忽视的迹象，可能意味着肿瘤侵犯了支气管的血管。呼吸困难和胸痛可能与肿瘤压迫气道或侵犯胸膜有关，而声音嘶哑可能是由于肿瘤压迫喉返神经所致。体重下降、反复发热或感染以及异常疲劳可能是由于肿瘤消耗体内资源或影响免疫功能引起的。

对于高危人群，如长期吸烟者、有职业暴露史或家族中有肺癌史的人，除了关注上述症状外，还应定期进行肺癌筛查。低剂量螺旋CT扫描是目前最有效的肺癌筛查手段，能够发现早期肺癌，从而提高治愈率。此外，戒烟、避免职业暴露和保持健康的生活方式也是预防肺癌的重要措施。

尽管肺癌的早期症状可能与其他呼吸道疾病相混淆，但对高危人群来说，了解这些症状并采取积极的预防和筛查措施至关重要。一旦出现可疑症状，应尽快就医，以便及早诊断和治疗，提高生存率和生活质量。通过提高公众对肺癌早期识别技巧的认识，我们可以共同努力减少这一疾病的负担。

在预防方面，除了戒烟和避免职业暴露，保持健康的生活方式也至关重要。这包括均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠习惯和减少压力。均衡饮食可以提供身体所需的营养，增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。适量运动可以增强心肺功能，提高身体素质，减少患病风险。良好的睡眠习惯有助于身体恢复和修复，减少疲劳和压力。减少压力有助于保持心理健康，避免长期压力导致的免疫系统功能下降。

在筛查方面，除了低剂量螺旋CT扫描，还有其他一些筛查方法，如胸部X光、痰液细胞学检查等。但这些方法的敏感性和特异性相对较低，不如低剂量螺旋CT扫描准确。因此，对于高危人群，建议定期进行低剂量螺旋CT扫描，以便及时发现肺癌。

总之，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，早期发现和治疗至关重要。对于高危人群来说，了解肺癌的早期症状、采取积极的预防和筛查措施，是降低肺癌发病率和死亡率的关键。通过提高公众对肺癌早期识别技巧的认识，我们可以共同努力减少这一疾病的负担，提高患者的生存率和生活质量。

值得注意的是，肺癌的发病原因复杂，除了吸烟、职业暴露和遗传因素外，还可能与空气污染、室内污染（如氡气暴露）和不良生活习惯（如长期接触厨房油烟）等有关。因此，除了戒烟和避免职业暴露，改善生活环境和减少污染暴露也是预防肺癌的重要措施。

此外，肺癌的诊断和治疗需要多学科协作，包括胸外科、呼吸科、肿瘤科、放射科等多个学科。对于早期肺癌，手术切除是首选治疗方法，对于不能手术或晚期肺癌患者，还可以采用放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等综合治疗手段。因此，一旦发现可疑症状，应及时就医，进行多学科会诊，制定个体化治疗方案。

总之，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，早期发现和治疗至关重要。对于高危人群来说，了解肺癌的早期症状、采取积极的预防和筛查措施，是降低肺癌发病率和死亡率的关键。通过提高公众对肺癌早期识别技巧的认识，我们可以共同努力减少这一疾病的负担，提高患者的生存率和生活质量。同时，多学科协作和个体化治疗也是提高肺癌治疗效果的重要手段。让我们携手努力，共同战胜肺癌这一顽疾。

林琳

中国医科大学附属盛京医院南湖院区