鼻咽癌患者降低感染风险：实施防晒与避免刺激物

鼻咽癌，作为一种高发于鼻咽部位的恶性肿瘤，因其独特的发病位置，在治疗过程中可能会对周围组织造成影响，增加感染的风险。为了降低这种风险并提升患者的生活质量，以下是一些综合措施的详细阐述：

营养支持的重要性

：营养支持对于提高机体免疫力和降低感染风险至关重要。鼻咽癌患者需保证充足的营养摄入，特别是蛋白质、维生素和微量元素。这些营养素能够加强免疫系统的功能，减少感染的发生。患者可咨询营养师，根据个人情况制定科学的饮食计划，以确保营养均衡。

口腔卫生维护

：由于治疗可能影响口腔黏膜，患者需重视口腔卫生。定期进行口腔检查和清洁能够减少口腔感染的风险。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏，减少对口腔黏膜的损伤。

避免刺激性物质

：患者应避免接触烟雾、酒精、辛辣食物等刺激性物质，这些物质可能增加鼻咽黏膜的刺激，从而增加感染风险。患者应努力创造一个无烟无酒精的生活环境，并选择清淡易消化的食物。

定期复查的必要性

：鼻咽癌患者应按照医生的建议定期复查，以便及时发现和处理感染等并发症。复查项目包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物等，必要时进行影像学检查，如CT扫描或MRI等，以监测病情的变化。

心理健康的维护

：鼻咽癌患者在治疗过程中可能会面临巨大的心理压力，因此保持积极乐观的心态至关重要。必要时，患者可以寻求专业的心理咨询服务，以帮助减轻心理压力，提高机体免疫力。

适度运动的益处

：在医生的指导下，鼻咽癌患者可以进行适度的运动，如散步、太极等。这些运动有助于增强体质，提高免疫力，同时也能够帮助患者保持积极的心态。

实施防晒措施

：鼻咽癌患者应避免长时间暴露在阳光下，以减少紫外线对皮肤的损伤，降低皮肤感染的风险。外出时，应涂抹防晒霜、戴帽子和墨镜等，以保护皮肤免受紫外线伤害。

避免感染源接触

：鼻咽癌患者应尽量避免去人群密集的地方，减少与感冒、流感等呼吸道感染患者的接触，以降低感染风险。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，也是预防感染的有效措施。

鼻咽癌患者通过采取上述策略，可以有效降低感染风险，提高生活质量。同时，患者应密切配合医生的治疗和指导，定期复查，及时发现和处理并发症，以获得更好的治疗效果。通过科学的生活方式调整和医疗干预，鼻咽癌患者可以更好地管理自己的病情，享受高质量的生活。在面对这一疾病时，患者应保持积极的态度，通过合理饮食、适度运动和心理调适等手段，增强自身抵抗力，减少疾病带来的影响。同时，患者家属和社会也应给予更多的关爱和支持，共同帮助患者战胜病魔，重拾健康生活。

韩晖琼

郑州大学第一附属医院郑东院区