口腔癌防治新策略：合理用药与“三要三不要”原则

口腔癌，作为一种恶性肿瘤，正威胁着全球范围内的人类健康。它不仅严重损害患者的身体，而且深刻影响其生活质量。近年来，口腔癌的发病率呈现上升趋势，这使得我们不得不重视这种疾病的预防和治疗。医学研究的进展为我们提供了新的思路和方法，其中“三要三不要”原则在口腔癌的防治中发挥着至关重要的作用。

一、“三要”原则： 1. 定期检查：口腔健康检查是早期发现口腔癌的关键。建议成年人每年至少进行一次全面的口腔检查，特别是对于长期吸烟者、饮酒过量者、有口腔癌家族史的人群等高风险群体，更应提高检查频率。通过定期检查，可以及时发现口腔中的异常变化，为早期治疗提供可能。

保持口腔卫生：良好的口腔卫生习惯对于预防口腔癌至关重要。建议每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，保持口腔清洁，减少细菌和病毒的滋生，从而降低口腔癌的风险。定期使用漱口水和定期更换牙刷，同样是维护口腔卫生的重要措施。

避免口腔刺激：口腔黏膜较为敏感，应避免接触过热、过冷、过硬、过辣的食物，以及烟草、酒精等化学物质的刺激。这些刺激物可能损伤口腔黏膜，增加口腔癌的风险。在饮食上，应选择温和、易于咀嚼的食物，减少口腔黏膜的刺激。

二、“三不要”原则： 1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的重要诱因。研究表明，吸烟者患口腔癌的风险是非吸烟者的3-6倍，而过量饮酒同样会增加口腔癌的风险。戒烟限酒不仅可以降低口腔癌的发病率，还有助于改善整体健康状况。

不忽视疼痛：口腔疼痛可能是口腔癌的早期症状之一，应引起重视。当出现口腔疼痛、溃疡等症状时，应及时就医，避免延误病情。早期发现和治疗对于提高治愈率和生存质量至关重要。

合理用药：对于口腔癌患者而言，合理用药是治疗成功的关键。应在医生的指导下，根据具体病情选择合适的药物进行治疗。避免滥用药物或自行停药，以免影响治疗效果和恢复进程。

口腔癌的防治需要全社会的共同努力。通过加强宣传教育，提高公众的健康意识，降低口腔癌的发病率，保护人们的健康。此外，科学研究也在持续探索新的治疗方法，包括靶向治疗、免疫治疗等，为口腔癌患者带来更多希望。通过综合治疗和健康管理，我们可以期待在未来降低口腔癌的发病率，提高患者的生存率和生活质量。

值得注意的是，口腔癌的早期症状可能并不明显，可能包括口腔内出现溃疡、出血、白色或红色斑块、口腔疼痛或麻木感等。这些症状可能被忽视，因此提高对口腔健康的自我检查意识尤为重要。一旦发现异常，应立即就医，以便获得及时的诊断和治疗。

在治疗方面，除药物治疗外，手术、放疗和化疗也是常见的治疗手段。治疗选择应根据患者的具体情况和癌症的阶段来决定。随着医学技术的发展，个体化治疗计划越来越受到重视，旨在为每位患者提供最适合其病情的治疗方案。

总之，通过遵循“三要三不要”原则，我们可以有效地预防和治疗口腔癌。对于已经确诊的口腔癌患者，应积极配合医生的治疗，并保持良好的生活习惯，以提高治愈率和生活质量。口腔癌的防治是一个长期而复杂的过程，需要我们持续的关注和努力。

吕明闯

南阳市第二人民医院