动脉粥样硬化性心血管疾病：脑卒中的致命威胁解析

动脉粥样硬化性心血管疾病是全球范围内引发脑卒中的主要病因之一，其危害性不容忽视。本文将深入解析动脉粥样硬化性心血管疾病与脑卒中的关系，并探讨如何预防和治疗动脉粥样硬化，以降低脑卒中的发生风险。

动脉粥样硬化是一种慢性炎症性疾病，主要表现为血管壁内脂质、纤维组织等物质的沉积和硬化，导致血管狭窄或闭塞。当动脉粥样硬化发生在供应大脑血液的颈动脉或颅内动脉时，就可能引发脑卒中。脑卒中是脑组织因血流障碍导致的局部缺血或出血性损伤，可导致患者出现偏瘫、失语、意识障碍等严重症状，严重威胁患者的生命健康。

动脉粥样硬化性心血管疾病与脑卒中的关系主要体现在以下几个方面：

动脉粥样硬化导致血管狭窄：动脉粥样硬化可引起脑血管狭窄，血流受限，导致脑组织缺血缺氧，从而引发脑梗死。研究表明，颈动脉狭窄是脑卒中的独立危险因素，狭窄程度越高，脑卒中风险越大。

动脉粥样硬化斑块破裂：动脉粥样硬化斑块不稳定，容易破裂，形成血栓，阻塞脑血管，引发脑卒中。一项研究发现，颈动脉斑块破裂是脑卒中的重要病因，占所有脑卒中的40%以上。

动脉粥样硬化引发高血压：动脉粥样硬化可引起血管壁僵硬，导致血压升高，高血压是脑卒中的重要危险因素。长期高血压可加速动脉粥样硬化的进展，并增加脑卒中的风险。

动脉粥样硬化导致血液黏稠度增加：动脉粥样硬化可引起血管内皮损伤，血液黏稠度增加，容易形成血栓，引发脑卒中。研究表明，血液黏稠度高的患者发生脑卒中的风险是正常人的2倍以上。

动脉粥样硬化性心血管疾病是脑卒中的主要病因，通过对动脉粥样硬化的预防和治疗，可以显著降低脑卒中的发生风险。预防动脉粥样硬化的措施主要包括：

控制血压、血糖、血脂等危险因素：高血压、糖尿病、高血脂是动脉粥样硬化的主要危险因素，控制这些因素可延缓动脉粥样硬化的进展。建议定期监测血压、血糖、血脂，必要时服用降压、降糖、降脂药物。

戒烟限酒，避免不良生活习惯：吸烟和饮酒是动脉粥样硬化的重要危险因素，戒烟限酒可降低脑卒中的风险。建议戒烟，限制饮酒量，避免长期大量饮酒。

均衡饮食，增加运动，控制体重：均衡饮食、适量运动、控制体重有助于预防动脉粥样硬化。建议增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄入；每周进行150分钟中等强度运动；控制体重在正常范围。

定期体检，及时发现并干预动脉粥样硬化病变：定期体检有助于及时发现动脉粥样硬化病变，早期干预可降低脑卒中的风险。建议每年进行一次体检，包括血压、血糖、血脂、心电图、颈动脉超声等检查。

动脉粥样硬化性心血管疾病与脑卒中关系密切，其危害性不容忽视。公众应提高对该病的认识，积极预防和治疗动脉粥样硬化，以降低脑卒中的发生风险，保障自身的生命健康。预防动脉粥样硬化性心血管疾病，需要全社会的共同努力。政府应加大健康宣教力度，提高公众的健康意识；医疗机构应加强动脉粥样硬化的筛查和治疗，提高诊治水平；个人应改变不良生活习惯，积极预防和治疗动脉粥样硬化，降低脑卒中风险。只有全社会共同行动，才能有效控制动脉粥样硬化性心血管疾病，减少脑卒中的发生，保障人民群众的生命健康。

刘磊

华中科技大学同济医学院附属同济医院