胃癌预警信号：上腹部不适与食欲减退

胃癌，作为一种在全球范围内广泛存在的恶性肿瘤，因其较高的发病率和死亡率而受到医学界的广泛关注。本文将详细介绍胃癌的早期征兆，并强调早期识别和治疗的重要性，以提高公众对此疾病的警觉性，促进疾病的及早发现和治疗。

胃癌的早期征兆之一是上腹部不适，这种不适可能表现为隐痛、饱胀感或压迫感，并且常常在进食后加剧。由于这些症状与胃炎、胃溃疡等消化系统常见病相似，容易被忽视。因此，当出现持续的上腹部不适时，应及时就医。通过胃镜、上消化道造影等检查手段，可以发现早期胃癌。胃镜检查是一种直接观察胃黏膜的内镜技术，能够发现微小的病变和异常，是目前早期胃癌诊断的重要方法。上消化道造影则通过服用造影剂后进行X光检查，观察胃部和食管的形态变化。

食欲减退也是胃癌的一个重要预警信号。在胃癌早期，患者可能会感到食欲不振，对平时喜爱的食物失去兴趣，甚至发展为厌食。长期食欲减退不仅影响患者的营养状况，还可能掩盖胃癌的早期症状。因此，对于食欲减退这一症状，应予以重视，及时就医。实验室检查如血常规、肿瘤标志物等，可以帮助评估患者的营养状况和肿瘤风险。

除了上述两个主要预警信号外，还有一些其他症状需要引起警惕。例如，黑便可能是胃癌导致消化道出血的表现；贫血可能是由于慢性出血或肿瘤消耗所致；吞咽困难可能与胃癌侵犯食管有关。这些症状的出现均提示胃癌的可能性，应及时就医。通过血常规、大便潜血试验等实验室检查，有助于发现胃癌引起的出血和贫血。

对于胃癌的高危人群，如长期患有胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染者，以及有家族胃癌史的人群，定期体检尤为重要。通过胃镜检查、上消化道造影等方法，可以有效提高胃癌的早期诊断率。此外，幽门螺杆菌检测也是高危人群的重要筛查手段，有助于早期发现胃癌。幽门螺杆菌是一种与胃癌发生密切相关的细菌，其感染可能导致慢性胃炎，进而增加胃癌的风险。

总之，胃癌的早期征兆包括上腹部不适、食欲减退、消化不良等，需警惕黑便、贫血、吞咽困难等信号，及时就医。定期体检，特别是高危人群，对早期发现和治疗至关重要。通过提高公众对胃癌预警信号的认识，我们有望降低胃癌的发病率和死亡率，提高患者的生存质量和预后。此外，饮食调理、戒烟限酒等健康生活方式也有助于降低胃癌发病风险。

为了更好地预防胃癌，我们建议公众做到以下几点：

均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，减少高盐、高脂、熏烤等不健康食物的摄入。新鲜蔬菜水果富含丰富的维生素和矿物质，有助于维持胃肠道健康，预防胃癌的发生。

戒烟限酒，避免烟草和酒精对胃黏膜的损伤。烟草中的有害物质和酒精均可对胃黏膜造成刺激和损伤，长期吸烟和饮酒会增加胃癌的风险。

保持良好的生活习惯，避免长期熬夜、过度劳累，保持积极乐观的心态。长期熬夜和过度劳累会导致机体免疫力下降，增加胃癌的风险。保持积极乐观的心态，有助于减轻压力，提高机体免疫力。

定期体检，特别是高危人群，通过胃镜、上消化道造影等检查手段，早期发现胃癌。定期体检有助于及时发现胃癌的早期征兆，提高早期诊断率和治疗效果。

积极治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病，避免疾病进展为胃癌。胃炎、胃溃疡等胃部疾病如果得不到及时治疗，可能会增加胃癌的风险。因此，积极治疗这些疾病，有助于降低胃癌的风险。

通过上述措施，我们可以从多方面入手，降低胃癌的发病风险，提高早期诊断率和治疗效果。让我们共同努力，为胃癌患者带来更多的希望和生机。

张世魁

郑州大学第一附属医院河医院区