胰腺癌的预防方法：定期体检的重要性

胰腺癌，作为一种恶性程度高、预后差的消化道肿瘤，其发病原因复杂，涉及遗传、环境及生活方式等多方面因素。由于胰腺癌早期症状隐匿，患者往往在确诊时已处于晚期，导致治疗效果不佳，生存率极低。因此，胰腺癌的预防和早期识别显得尤为重要。

胰腺癌的主要成因包括遗传因素、长期吸烟、饮酒、高脂饮食、慢性胰腺炎等。研究表明，这些因素均可增加胰腺癌的发病风险。遗传因素在胰腺癌中的作用日益受到重视，部分胰腺癌患者存在家族遗传倾向。长期吸烟和饮酒是胰腺癌的明确危险因素，烟草中的有害物质和酒精的代谢产物均可对胰腺造成损伤，增加癌变风险。高脂饮食可导致胰腺细胞过度增生，增加胰腺癌的风险。慢性胰腺炎患者由于胰腺组织反复炎症损伤，发生癌变的风险也相应增加。因此，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、加强运动等，对预防胰腺癌具有重要意义。

然而，仅靠生活方式的调整并不能完全避免胰腺癌的发生。由于胰腺癌早期症状不明显，如腹痛、消瘦、黄疸等，很容易被忽视或误诊。腹痛是胰腺癌最常见的症状，但往往不典型，易与胃痛、胆绞痛等混淆。消瘦和乏力也是胰腺癌的常见症状，但往往到晚期才出现。黄疸是胰腺癌特别是胰头癌的典型症状，由于肿瘤压迫胆管，导致胆汁排泄受阻而引起。因此，定期体检对于胰腺癌的早期发现至关重要。建议年龄在40岁以上、有胰腺癌家族史、长期吸烟饮酒等高危人群，每年进行一次腹部B超、肿瘤标志物CA19-9等检查，以提高胰腺癌的早期诊断率。腹部B超可发现胰腺占位性病变，CA19-9是一种较为敏感的胰腺癌肿瘤标志物，其升高往往提示胰腺癌的可能。当然，B超和CA19-9只是筛查手段，确诊胰腺癌还需进一步的影像学检查和病理检查。

对于已确诊的胰腺癌患者，治疗策略主要包括手术切除、化疗、放疗等。其中，手术切除是胰腺癌治疗的首选方法，但仅适用于早期患者。手术方式包括胰十二指肠切除术、胰体尾切除术等，目的是尽可能地切除肿瘤及周围组织，以提高生存率。对于中晚期患者，往往需要综合运用化疗、放疗等手段，以缓解症状、延长生存期。化疗可采用吉西他滨、白蛋白结合型紫杉醇等药物，通过抑制肿瘤细胞的增殖和侵袭，达到控制病情的目的。放疗可通过高能射线直接杀伤肿瘤细胞，缓解疼痛等症状。然而，由于胰腺癌的恶性程度高，即使经过积极治疗，患者的生存率仍然较低。胰腺癌5年生存率仅为5-8%，远低于其他消化道肿瘤。因此，提高胰腺癌的早期诊断率，对于改善患者预后具有重要意义。

综上所述，胰腺癌的预防需要从多方面入手。一方面，要积极改善生活方式，降低胰腺癌的发病风险；另一方面，要重视定期体检，提高胰腺癌的早期诊断率。只有做到早发现、早治疗，才能有效提高胰腺癌患者的生存率和生活质量。让我们携手努力，共同对抗这一沉默的杀手。

柳凤玲

达州市中心医院