胰腺癌早期筛查的重要性：提高生存率的关键

胰腺癌因其高死亡率和低生存率，常被称作“癌中之王”。在全球范围内，胰腺癌的发病率与死亡率均居高不下，对人类的健康构成了严重的威胁。本文将深入探讨胰腺癌早期筛查的重要性，并讨论如何通过预防措施降低胰腺癌风险，从而提高患者的存活率。

一、胰腺癌的现状与挑战

胰腺癌是一种高度恶性的肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内均居高不下。根据世界卫生组织的数据，胰腺癌是全球第七大癌症死亡原因，每年约有数十万人死于胰腺癌。胰腺癌的五年生存率仅为5%-8%，远低于其他常见癌症。胰腺癌的预后极差，主要原因是其早期症状不明显，大多数患者在确诊时已经处于晚期，失去了手术根治的机会。

二、早期筛查的重要性

胰腺癌的五年生存率与其发现和治疗的时机有着密切的联系。相较于晚期胰腺癌患者，早期患者拥有显著更高的五年生存率，这突显了早期筛查和预防的重要性。对于处于高风险的人群，如年龄超过50岁、具有胰腺癌家族史、长期吸烟和饮酒、患有慢性胰腺炎等疾病的人群，定期进行以下检查是至关重要的：

血液肿瘤标志物检测：该检测通过测量血液中肿瘤标志物的浓度，如CA19-9、CEA等，辅助诊断胰腺癌。特别是在早期胰腺癌的识别中，这些检测显示出了巨大的价值。CA19-9是目前应用最广泛的胰腺癌标志物，其敏感性和特异性均较高，对于胰腺癌的早期诊断和疗效监测具有重要价值。

腹部超声检查：超声检查是一种无创、无痛、无放射性的检查方法，它可以提供胰腺的形态、大小和结构的直观图像，有助于发现胰腺的占位性病变。对于胰腺癌的早期筛查，超声检查是一种简便、快速、经济的检查手段。

CT扫描和MRI检查：CT（计算机断层扫描）和MRI（磁共振成像）能够提供更高分辨率的胰腺影像，这对于胰腺癌的位置确定、分期和鉴别诊断具有关键作用。CT和MRI检查可以清晰显示胰腺的解剖结构和病变范围，对于胰腺癌的诊断和治疗具有重要意义。

三、预防措施与生活方式调整

除了定期进行体检外，通过改变不良生活习惯，也可以有效地降低胰腺癌的风险。戒烟和限酒是降低胰腺癌风险的重要措施，同时，健康饮食和适量运动也有助于增强机体免疫力，从而预防胰腺癌的发生。

健康饮食建议包括增加新鲜水果和蔬菜的摄入，减少高脂肪和高糖食物的摄入，以及保持均衡的营养摄入。适量运动则建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快步走、游泳或骑自行车等。这些健康的生活方式不仅可以降低胰腺癌的风险，还可以改善整体健康状况，预防其他慢性疾病。

四、综合管理与展望

胰腺癌的预防和早期筛查不仅涉及医疗检测，还包括对生活方式的调整。通过综合管理，我们可以降低胰腺癌的风险，提高患者的生存率。对于高风险人群，定期进行血液肿瘤标志物检测和影像学检查是至关重要的，同时改变不良生活习惯，降低胰腺癌风险，提高生存率。让我们一起努力，战胜“癌中之王”，守护我们的健康。

综上所述，胰腺癌的早期筛查对于提高患者生存率具有重要意义。对于高风险人群，应定期进行血液肿瘤标志物检测和影像学检查，同时改变不良生活习惯，降低胰腺癌风险，提高生存率。让我们共同努力，战胜“癌中之王”，守护健康。随着医学技术的不断进步和新的治疗方法的出现，胰腺癌的预后有望得到改善，患者的生存率有望进一步提高。我们应保持乐观的态度，积极面对挑战，为战胜胰腺癌而不懈努力。

龚佳佳

重庆市黔江中心医院