胃癌预防关键：识别10个早期征兆

胃癌，作为全球范围内极为常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率一直居高不下。根据世界卫生组织的数据，每年有数百万人被诊断出患有胃癌，且这一数字仍在不断上升。因此，早期识别并及时治疗胃癌对于提高患者的生存率和生活质量具有至关重要的意义。本文将详细介绍胃癌的早期征兆，帮助公众提高警惕，及时发现并就医。

持续上腹不适：胃癌早期可能表现为持续性上腹部不适，类似消化不良。这种症状可能包括上腹疼痛、胀满感或不适感。若伴有反酸、嗳气等症状，应引起重视，及时就医检查。

消化不良：胃癌患者早期可出现食欲减退、早饱等消化不良症状。这些症状可能与胃癌导致的胃黏膜损伤和胃功能异常有关。若常规治疗无效，应考虑胃癌可能。

体重下降：在没有明显原因的情况下，体重持续下降可能是胃癌的早期信号。这与食欲下降、进食减少等因素有关。体重下降可能与胃癌导致的消化吸收障碍和代谢紊乱有关。

黑便：胃癌出血后，血液在肠道内分解，可导致黑便。黑便可能是上消化道出血的表现，若出现不明原因的黑便，应及时就医。

贫血：胃癌患者可因慢性出血导致贫血，表现为乏力、头晕等症状。贫血可能是胃癌导致长期隐性出血的结果。若出现贫血，应排查胃癌。

腹部包块：部分胃癌患者可在上腹部触及包块。这可能是胃癌侵犯胃壁或周围组织的表现。若发现包块，应尽早就医明确诊断。

吞咽困难：胃癌可导致食管下端狭窄，引起吞咽困难。吞咽困难可能与胃癌侵犯食管有关。若出现此症状，应警惕胃癌。

反酸嗳气：胃癌可刺激胃酸分泌，引起反酸、嗳气等症状。这些症状可能与胃癌导致的胃黏膜炎症和胃酸分泌异常有关。若症状持续不缓解，应及时就医。

胸痛咳嗽：胃癌侵犯胸膜、神经时，可引起胸痛、咳嗽等症状。这些症状可能与胃癌侵犯邻近器官或远处转移有关。若出现这些症状，应考虑胃癌可能。

营养不良：胃癌患者可因食欲下降、进食减少导致营养不良。营养不良可能表现为皮肤干燥、毛发脱落、体重下降等。若出现明显的营养不良表现，应及时就医。

需要注意的是，上述症状并非胃癌特异性表现，也可能与其他胃肠道疾病有关。因此，一旦出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，明确诊断。常见的检查方法包括胃镜检查、上消化道造影、胃部CT或MRI等。胃镜检查是诊断胃癌的金标准，可以直接观察胃黏膜病变，进行活检，明确病理诊断。

除了早期识别和治疗胃癌外，预防胃癌也非常重要。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低胃癌风险。均衡饮食应包括新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，以及适量的肉类、鱼类等优质蛋白质。适量运动可以增强身体免疫力，促进肠道蠕动，降低胃癌风险。戒烟限酒可以减少对胃黏膜的损伤，降低胃癌发病率。

此外，定期体检也是预防胃癌的重要措施。建议40岁以上人群，尤其是有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染史、不良饮食习惯等高危人群，定期进行胃镜检查、上消化道造影等检查，及时发现胃癌。对于高危人群，建议每1-2年进行一次胃镜检查。

总之，胃癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，早期识别和治疗至关重要。公众应提高对胃癌早期征兆的认识，一旦出现上述症状，应及时就医，争取做到早发现、早治疗，以提高生存率。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，有助于预防胃癌。让我们共同努力，提高对胃癌的认识，为胃癌患者带来希望。

贾士林

北京南郊肿瘤医院有限公司