卵巢健康自检：早期识别卵巢癌信号

卵巢癌，作为妇科恶性肿瘤中最为致命的一种，其早期症状常不明显，导致许多患者错过了最佳治疗时机。因此，了解并实施卵巢健康自检，对于早期识别卵巢癌信号至关重要。

首先，观察腹部变化是自检的第一步。如果发现腹部无明显原因地逐渐增大，或有肿块感，这可能是卵巢癌的早期信号之一。其次，评估月经状况也是关键。卵巢癌可能导致月经不规律或异常出血，尤其是绝经后的女性更应对此保持警觉。

白带观察同样不可忽视。正常的白带应为无色或乳白色，无特殊气味。如果白带出现异常的颜色、气味或量的变化，这可能是卵巢健康状况的一个警示。此外，疼痛感知也是自检的一部分。卵巢癌可能引起盆腔疼痛或腹部不适，这种疼痛可能是持续性的或间歇性的。

消化系统症状，如食欲减退、腹胀、便秘等，以及泌尿系统症状，如排尿困难或尿频，也可能是卵巢癌的早期表现。全身症状，如体重下降、乏力和持续性消化不良，同样不应忽视。

最后，定期进行妇科检查是卵巢健康自检中不可或缺的一环。专业的妇科医生可以通过超声检查、血液肿瘤标志物检测等方法，进一步评估卵巢健康状况，及时发现异常。

综上所述，通过观察腹部变化、评估月经状况、白带观察、疼痛感知、消化系统症状、泌尿系统症状、全身症状以及定期妇科检查，我们可以更早地发现卵巢癌的信号，实现早发现、早诊断和早治疗，从而提高治愈率和生存质量。每一位女性都应重视自身的卵巢健康，积极进行自我检查，为自己的健康保驾护航。

罗永竞

广东省中西医结合医院