结直肠癌用药安全：饮食、运动与生活方式的协同作用

结直肠癌，作为一种在全球范围内广泛分布的恶性肿瘤，其治疗过程既复杂又多变，涉及多种药物和治疗手段的使用。在这一过程中，患者的饮食、运动和生活方式的调整对于药物使用安全至关重要，并且对治疗效果和患者生活质量有着显著影响。

首先，均衡的饮食对于结直肠癌患者来说至关重要。合适的饮食不仅能够为患者提供必要的营养支持，帮助他们维持体力和免疫力，而且还能减少药物副作用的影响。建议患者摄入富含纤维的蔬菜、水果和全谷物，这些食物有助于改善肠道健康，同时减少某些化疗药物对肠道的刺激。同时，患者应避免摄入高脂肪、高糖和加工食品，以降低肠道负担，减少潜在的致癌风险。

适量运动在结直肠癌治疗中也扮演着不可替代的角色。适度的体育活动可以增强患者的身体素质，提高心肺功能，有助于改善药物的代谢和排泄，减少药物在体内的蓄积。此外，运动还能有效缓解患者的焦虑和抑郁情绪，提高生活质量。建议患者根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、瑜伽或游泳，并保持规律性。

戒烟和限酒是结直肠癌患者必须遵守的生活方式调整。烟草中的有害物质会损害肠道细胞，增加癌症复发的风险，而酒精则可能影响肝脏功能，影响药物的代谢。因此，戒烟和限酒对于提高治疗效果和预防癌症复发极为重要。

遵医嘱是确保用药安全的基础。患者应严格按照医生的指导使用药物，包括用药剂量、频率和疗程，避免自行增减药物。同时，患者应主动与医生沟通，了解药物可能的副作用和相互作用，以便及时发现并处理相关问题。

正确保存和使用药物也是保障用药安全的关键。患者应按照说明书或医生的指导，妥善存放药物，避免高温、潮湿和直射日光，以保持药物的稳定性和有效性。同时，患者在用药过程中应遵循“三查七对”原则，即查对药名、剂量、用法和时间，确保用药的准确性。

保持药物依从性对于提高治疗效果至关重要。患者应充分认识到药物治疗的重要性，积极配合医生的治疗计划，按时按量服药，不随意中断或更换药物，以确保药物的疗效。

结直肠癌患者在治疗过程中，通过均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、遵医嘱、了解药物副作用、注意药物相互作用、正确保存和使用药物，保持药物依从性，可以有效地提高治疗效果和患者生活质量。这需要患者、家属和医疗团队的共同努力，以实现最佳的治疗效果。患者应定期进行体检，监测病情变化，及时调整治疗方案。同时，心理支持和心理疏导也是提高患者生活质量的重要手段，帮助患者建立积极的心态，增强战胜疾病的信心。

总之，结直肠癌的治疗是一个长期而复杂的过程，需要患者、家属和医疗团队的共同努力。通过科学合理的饮食、适量的运动、健康的生活方式、严格的用药管理，以及良好的心理状态，患者可以更好地应对疾病，提高生活质量，争取最佳的治疗效果。

董丽钧

东南大学附属中大医院