胃癌预防策略：定期胃镜检查的重要性

胃癌，作为全球范围内常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率一直居高不下。据世界卫生组织（WHO）的统计数据，每年全球新增胃癌病例超过100万例，死亡人数约为80万。由于胃癌的早期症状往往较为隐蔽，如消化不良、上腹部不适、轻微的胃痛等，这些症状与普通胃病相似，因此容易被患者忽视。随着病情的发展，症状可能逐渐加重，包括持续性的胃痛、食欲减退、体重下降、呕血或黑便等，而这时往往意味着病情已经发展至中晚期，治疗效果和预后较差。因此，及时识别早期信号并采取预防措施至关重要。

一、胃癌的早期症状

消化不良：早期胃癌患者可能出现消化不良的症状，如胃胀、嗳气、恶心等，这些症状往往与普通胃病相似，容易被忽视。

上腹部不适：随着病情的发展，患者可能出现上腹部不适或隐痛，疼痛性质多为持续性，且在进食后加重。

轻微的胃痛：早期胃癌患者可能出现轻微的胃痛，但痛感不剧烈，容易被忽视。

食欲减退：随着病情的发展，患者可能出现食欲减退、体重下降等症状，这些症状可能与胃癌进展有关。

呕血或黑便：当胃癌侵犯胃黏膜血管时，患者可能出现呕血或黑便，这是胃癌进展的一个重要信号。

二、胃癌的预防措施

改善生活方式：预防胃癌的措施主要包括生活方式的改善，包括合理饮食、戒烟限酒、保持健康体重和规律运动等。合理饮食包括多吃新鲜蔬菜水果、少吃高盐高脂食物，保持均衡的营养摄入。戒烟限酒有助于降低胃癌的发生风险。保持健康体重和规律运动有助于增强身体免疫力，预防胃癌的发生。

定期体检：对于胃癌高危人群，如年龄超过50岁、有胃癌家族史、长期患有胃溃疡或胃炎等患者，建议每年至少进行一次胃镜检查。定期体检有助于及时发现胃癌，提高患者的生存率。

三、胃镜检查在胃癌预防中的关键作用

胃镜检查是发现胃癌的金标准：通过胃镜，医生可以直接观察胃黏膜的情况，发现早期的异常变化，甚至在病变尚未出现症状时就能进行诊断。胃镜检查具有高敏感性和特异性，对于胃癌的早期发现具有重要意义。

胃镜检查允许活组织检查：胃镜检查过程中，医生可以在可疑病变处进行活组织检查（活检），以确定病变的性质。活检结果可以为胃癌的诊断提供确切依据，有助于医生制定治疗方案。

胃镜检查有助于及时发现胃癌：对于高危人群而言，定期胃镜检查有助于及时发现胃癌，从而在病情尚未发展至不可挽回的阶段前采取治疗措施，提高患者的生存率和生活质量。

四、结语

综上所述，胃癌的早期症状往往较为隐蔽，容易被忽视。因此，公众应提高对胃癌预防的认识，尤其是高危人群，应将定期胃镜检查纳入个人健康管理计划中。改善生活方式和定期体检是预防胃癌的重要措施。对于高危人群，定期胃镜检查有助于及时发现胃癌，提高患者的生存率和生活质量。让我们共同努力，提高胃癌的早期发现率，降低胃癌的死亡率，为患者的健康保驾护航。

徐禹

武汉大学中南医院