胃癌早期症状识别与生存率提升

胃癌，这一消化道恶性肿瘤的发病率和死亡率在全球范围内高居不下。尽管医疗技术不断进步，但由于其早期症状的隐匿性，许多患者在确诊时已处于中晚期，失去了最佳的治疗时机。因此，加强对胃癌早期症状的认识，对提升患者的生存率至关重要。

胃癌的早期症状较为隐匿，包括上腹部不适、消化不良、体重下降、黑便和贫血等。这些症状通常被患者忽视，或误认为是一般的胃肠疾病。然而，这些信号可能是胃癌的早期预警。上腹部不适可能表现为持续性的疼痛或饱胀感，消化不良则可能表现为食欲减退、餐后饱胀或恶心呕吐。体重下降可能是由于肿瘤消耗体内营养物质，而黑便和贫血则可能与肿瘤出血有关。

为了提高胃癌的生存率，识别这些早期症状并及时进行检查至关重要。胃镜检查是诊断胃癌的金标准，能够直接观察胃黏膜的异常，并进行活检以确诊。对于高风险人群，如年龄超过40岁、有胃癌家族史、长期患有慢性胃炎或胃溃疡的患者，应定期进行胃镜检查。

除了及时识别症状并进行检查外，预防胃癌的发生也非常重要。健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，有助于降低胃癌的风险。均衡饮食应包括新鲜蔬菜和水果，以提供足够的维生素和矿物质，同时减少高盐、高脂和腌制食品的摄入。适量运动可以增强免疫力，促进消化功能，从而降低胃癌风险。戒烟限酒也是预防胃癌的重要措施，因为烟草和酒精都已被证实与多种癌症的发生有关。

定期体检，尤其是对高风险人群，可以及早发现胃癌的征兆，提高治愈率。体检项目应包括胃镜检查、血液肿瘤标志物检测等。血液肿瘤标志物检测可以检测血清中特定的蛋白质，这些蛋白质可能在胃癌患者中升高，从而为早期诊断提供线索。

此外，幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）感染与胃癌的发生密切相关。幽门螺杆菌是一种能在胃黏膜中生存的细菌，可引起慢性胃炎、胃溃疡等病变，长期感染可能增加胃癌风险。因此，对于幽门螺杆菌感染者，应积极进行根除治疗，以降低胃癌风险。

总之，提高对胃癌早期症状的认识，采取健康的生活方式，并定期进行体检，对于提升胃癌患者的生存率至关重要。让我们共同努力，为胃癌的预防和早期诊断做出贡献。通过积极的生活方式调整和定期体检，我们有望降低胃癌的发病率和死亡率，提高患者的生存质量和生存率。

在日常生活中，我们可以通过以下方式进一步预防胃癌： 1. 减少腌制食品的摄入，这些食品中通常含有高量的硝酸盐和亚硝酸盐，这些物质在体内可能转化为致癌物质。 2. 控制盐的摄入量，高盐饮食与胃癌风险增加有关。 3. 增加膳食纤维的摄入，膳食纤维有助于减少肠道对致癌物质的吸收。 4. 避免过度饮酒，酒精可以损伤胃黏膜，增加胃癌的风险。 5. 保持良好的心理状态，长期的精神压力可能会影响胃肠道功能，增加胃癌的风险。

胃癌的预防和早期发现需要全社会的共同努力。通过提高公众对胃癌的认识，加强健康教育，鼓励定期体检，我们可以有效地降低胃癌的发病率和死亡率，提高患者的生存率和生活质量。让我们一起行动起来，为胃癌的防治贡献力量。

徐薇薇

南通市肿瘤医院北院区