鼻咽癌患者避免感染：日常护理与心理健康维护

鼻咽癌是一种发生在鼻咽部的恶性肿瘤，其发病原理主要是由于该区域的上皮细胞发生恶变，形成恶性肿瘤。由于鼻咽部与鼻腔、口腔、颅底等重要结构相邻，肿瘤的生长可能侵犯或压迫这些结构，导致相应的症状和并发症。同时，鼻咽癌的治疗如放疗、化疗等，会对患者的免疫系统造成一定的抑制，使得患者更容易发生感染。本文将从疾病原理出发，详细阐述鼻咽癌患者日常护理及心理健康维护的重要性，并提供相应的护理策略。

鼻咽癌的发病原因复杂，可能与遗传、病毒感染、环境因素等多种因素有关。其中，EB病毒（Epstein-Barr virus）感染被认为是鼻咽癌发生的重要危险因素。遗传因素也可能增加个体对鼻咽癌的易感性。此外，长期接触某些化学物质、吸烟、饮酒等不良生活习惯也可能增加患病风险。

鼻咽癌的临床表现多样，常见的症状包括鼻塞、鼻出血、耳鸣、听力下降、头痛、面部麻木等。随着肿瘤的进展，患者可能出现颈部肿块、吞咽困难、声音嘶哑等。部分患者可能以远处转移为首发症状，如肺转移、肝转移等。

鼻咽癌患者的治疗主要包括放疗、化疗和靶向治疗。放疗是鼻咽癌治疗的主要手段，对于早期患者，单纯放疗即可取得较好的疗效。对于中晚期患者，常需联合化疗或靶向治疗，以提高局部控制率和生存率。然而，这些治疗手段也可能带来一定的副作用，如口腔黏膜炎、皮肤反应、骨髓抑制等，需要患者在治疗过程中加强护理。

日常护理方面，鼻咽癌患者应注重以下几点：

营养支持：合理的饮食对于改善患者的营养状况、提高机体抵抗力具有重要意义。患者应摄入高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，必要时可口服营养补充剂。合理的膳食搭配有助于提高患者的生活质量，减轻治疗带来的副作用。

口腔卫生维护：口腔黏膜是鼻咽癌放疗常见的并发症之一。患者应保持口腔清洁，定期使用漱口水，避免口腔感染。放疗期间，患者可使用含氟牙膏预防龋齿，避免进食过硬、过热、过冷、刺激性食物，以减轻口腔黏膜的损伤。

避免刺激物：烟草、酒精等刺激性物质会降低机体免疫力，增加感染风险，患者应戒烟限酒。此外，患者还应避免接触化学致癌物，如甲醛、苯等，以降低复发风险。

定期复查：患者应定期进行血常规、肿瘤标志物等检查，及时发现感染迹象。对于接受放疗的患者，还应定期进行影像学检查，如CT、MRI等，以评估肿瘤的治疗效果和局部复发情况。

心理健康维护：肿瘤患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题，应重视心理疏导，必要时可寻求专业心理咨询。患者可参加肿瘤患者互助小组，与其他患者交流治疗经验，互相鼓励和支持。家庭成员也应给予患者充分的关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

适度运动：适当的运动有助于改善患者的生理和心理状况，提高免疫力。患者可根据自身情况选择适宜的运动方式，如散步、太极等。运动时应注意避免剧烈运动，以免加重身体负担。运动还有助于改善患者的睡眠质量，缓解疲劳感。

实施防晒措施：鼻咽癌放疗后，患者的皮肤较为敏感，应避免强烈日光照射，外出时可涂抹防晒霜，戴遮阳帽等。此外，患者还应注意皮肤保湿，避免皮肤干燥、瘙痒等不适。

避免感染：患者应尽量减少到人群密集的场所，避免接触感染源。如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。对于免疫力低下的患者，可考虑接种流感疫苗、肺炎疫苗等，以降低感染风险。

总之，鼻咽癌患者在治疗和康复过程中，应重视日常护理和心理健康的维护，采取综合措施降低感染风险，提高生活质量。通过科学合理的护理，患者可以更好地应对疾病带来的挑战，提高生存质量和生存期。医护人员、家庭成员和社会应给予鼻咽癌患者更多的关爱和支持，帮助他们重拾生活的信心和勇气，共同战胜病魔。

刘红艳

酒泉市人民医院