胃癌警示信号：消化不良与食欲减退的预警

胃癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内一直居高不下，给人类的健康带来了极大的威胁。然而，胃癌在早期阶段往往症状不明显或缺乏特异性，容易被忽视，导致许多患者在确诊时已经进入了中晚期，从而错过了最佳治疗时期。因此，对于提高胃癌患者治愈率和生存率来说，识别胃癌早期的警示信号显得尤为重要。

胃癌早期的警示信号主要包括以下几个方面：

上腹部不适

：上腹部不适是胃癌的常见症状之一，可能表现为持续性的饱胀感、烧灼感或疼痛。这种不适感可能在进食后加重，且常规的药物治疗难以缓解。因此，一旦感到持续的上腹部不适，应及时就医进行进一步检查。

食欲减退

：食欲减退也是胃癌的常见症状之一，可能与胃黏膜的受损、胃容量的减少等因素有关。患者可能会表现为进食量减少、体重下降等。食欲减退不仅影响患者的营养摄入，还可能掩盖胃癌的早期症状，导致延误诊断。

消化不良

：胃癌患者可能表现为消化不良的症状，如恶心、呕吐、嗳气等。这些症状可能与胃黏膜受损、胃排空障碍有关。消化不良可能与胃癌的进展程度有关，进展期胃癌患者更易出现这些症状。

黑便

：黑便可能是胃癌的一个重要警示信号，可能与胃黏膜出血有关。胃黏膜受损严重时，可能出现出血，血液与胃酸作用后形成黑色。因此，一旦出现黑便，应立即就医检查。

除了上述早期症状外，胃癌还可能表现为贫血、乏力、消瘦等全身症状。特别是对于高危人群，如年龄大于40岁、有胃癌家族史、长期患有胃溃疡或萎缩性胃炎等，应定期进行胃镜检查，以便早期发现胃癌。

预防胃癌的关键在于保持健康的生活习惯，包括均衡饮食、戒烟限酒、控制体重等。同时，高危人群应定期体检，以便早期发现胃癌。此外，了解胃癌早期症状对于提高胃癌的治愈率和生存率至关重要，只有提高对胃癌早期症状的认识，才能降低胃癌对人类健康的危害。

对于胃癌的预防，以下措施也非常重要：

饮食健康

：避免过多摄入高盐、高脂、熏制或腌制食品，这些食品中的亚硝酸盐和多环芳烃等物质可能增加胃癌的风险。建议多摄入新鲜蔬菜和水果，它们富含的抗氧化剂有助于降低癌症风险。

规律作息

：保持规律的作息习惯，避免长期熬夜，有助于维持机体正常的生物钟和免疫功能，减少胃癌发生的风险。

定期体检

：特别是对于高危人群，定期进行胃镜检查是早期发现胃癌的有效手段。胃镜检查可以直接观察胃黏膜的情况，对于可疑病变还可以进行活检，以确诊是否为胃癌。

心理调适

：长期的精神压力和不良情绪可能影响机体的免疫功能，增加胃癌的风险。因此，保持良好的心态，进行适当的心理调适，对于预防胃癌同样重要。

及时治疗胃部疾病

：对于胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病，应及时治疗，避免病情恶化，增加胃癌的风险。

总之，通过提高对胃癌早期症状的认识，采取健康的生活方式，以及定期体检，我们可以有效地降低胃癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康。

陈锐

浙江省台州医院