卵巢癌自我检查技巧：早期发现与治疗的桥梁

卵巢癌，作为妇科恶性肿瘤中较为常见的一种，因其早期症状的不明显性，常导致患者确诊时已处于疾病的晚期阶段。因此，对女性而言，掌握自我检查的技巧和了解早期发现的方法显得尤为重要。以下是关于卵巢癌早期发现和预防的关键信息。

关注腹部变化

卵巢癌可能导致腹部的膨胀或不对称，这通常是由于肿瘤的生长所引起的。肿瘤可能会压迫周围的组织，或者导致腹水的积聚，从而改变腹部的轮廓，使衣物变得紧绷。任何腹部的异常变化都应及时就医检查，以排除卵巢癌的可能性。

警惕月经异常

卵巢癌可能会干扰正常的月经周期，表现为不规律或异常的出血。月经周期的延长、经量的异常增多或减少，以及非经期的出血，都可能是卵巢癌的征兆，需要引起足够的重视，并及时咨询医生。

注意白带变化

正常的白带应为无色或乳白色，且无异味。如果白带的颜色、质地或气味发生变化，例如变黄、褐色或血性，质地变稀薄或粘稠，并伴有恶臭，这可能是卵巢癌的征兆。这些变化可能与肿瘤的感染、出血或坏死有关。

警惕下腹疼痛

下腹疼痛也是卵巢癌的常见症状之一。如果疼痛持续存在或逐渐加剧，应尽快就医。疼痛的性质可能包括隐痛、钝痛或剧痛，可能与肿瘤的生长、扭转或破裂有关。疼痛有时还会放射至腰背部或大腿内侧，影响日常生活。

注意消化不良症状

食欲减退、腹胀、便秘或腹泻等消化不良症状也可能是卵巢癌症状的一部分。这些症状可能会被误认为是消化系统的问题，但实际上可能与卵巢癌有关。卵巢癌可能通过压迫肠道、腹水积聚、肿瘤代谢产物等多种机制影响消化功能。当出现这些症状时，应进行全面的身体检查。

定期妇科检查

除了自我检查，定期的妇科检查对于早期发现卵巢癌也是至关重要的。建议女性每年进行一次妇科检查，包括B超和肿瘤标志物检测。B超可以直观地观察卵巢的状况，发现异常的增大、形态改变或内部结构异常。肿瘤标志物检测有助于评估卵巢癌的风险，如CA-125、HE4等。这些标志物的升高可能提示卵巢癌的存在，但也可能与非恶性病变有关，需要结合临床症状和其他检查结果进行综合判断。

总结

自我检查和定期妇科检查是早期发现卵巢癌的重要手段。通过观察腹部变化、关注月经和白带异常、警惕下腹疼痛和消化不良等症状，可以提高卵巢癌的早期发现率。及时就医和治疗是提高治愈率和生存质量的关键。女性应提高自我检查的意识，为健康筑起防线。同时，保持良好生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低卵巢癌的风险。让我们共同努力，关注卵巢健康，远离妇科恶性肿瘤的威胁。

通过以上的科普，我们希望帮助女性朋友们更好地了解卵巢癌的早期症状和预防方法。重视自我检查和定期体检，提高警惕，及时发现和治疗卵巢癌，为自己的健康保驾护航。让我们共同关注卵巢健康，远离妇科恶性肿瘤的威胁。

王鑫

青岛阜外心血管病医院