强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis, AS)是一种慢性炎症性疾病,属于中轴型脊椎关节炎(Axial Spondyloarthritis, axSpA)的一种,主要影响脊柱和骨盆关节,导致关节疼痛和僵硬,严重时可致脊柱畸形。中医治疗强直性脊柱炎历史悠久,其理论和实践方法对现代治疗提供了宝贵的参考。
中医理论基础
中医认为,强直性脊柱炎归类为“痹症”,其病机主要与“肝肾亏虚”、“督脉不通”有关。肾藏精,主骨生髓,肝藏血,主筋,肝肾亏虚则筋骨失养,易于感受外邪而发病。督脉为“阳脉之海”,上贯脑下连肾,若督脉气血不畅,疼痛、僵硬等症状随之而来。
治疗方法
1.
中药治疗
:中药治疗强直性脊柱炎侧重于调和阴阳,补益肝肾,活血化瘀。常用的中药有杜仲、牛膝、川芎等,它们能强筋壮骨,活血通络。治疗时,根据患者的具体症状和体质,因人制宜,调整药方。杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用;牛膝能活血化瘀、强筋骨;川芎则有活血行气、疏风止痛之效。这些药物的配伍使用,旨在恢复肝肾功能,改善血液循环,缓解关节疼痛和僵硬。
针灸疗法
:针灸通过刺激特定穴位,调节体内气血,缓解疼痛和僵硬。常用穴位包括足三里、三阴交等,这些穴位有助于增强机体的自我修复能力。足三里穴是胃经的重要穴位,有调理脾胃、强壮身体的作用;三阴交穴则是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,对调节肝肾功能、缓解疼痛有良好效果。针灸治疗需由经验丰富的医师操作,以确保安全有效。
推拿按摩
:推拿按摩可以放松肌肉,改善局部血液循环,减轻疼痛。通过专业的手法,可以缓解脊柱和关节的僵硬感,提高关节活动度。推拿按摩需由专业医师进行,避免手法不当导致病情加重。按摩时可配合使用中药外敷,如活血化瘀、温经散寒的药膏,以增强疗效。
导引养生
:中医强调“治未病”,倡导通过导引养生法预防疾病。如太极拳、五禽戏等,这些运动能够增强脊柱的稳定性和柔韧性,减少炎症的发生。太极拳动作柔和缓慢,有助于放松肌肉、舒展关节;五禽戏模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作,可锻炼全身关节,提高身体灵活性。这些运动需长期坚持,循序渐进,以达到强身健体的效果。
效果与注意事项
中医治疗注重整体调理和个体差异,治疗周期较长,需患者有耐心。在治疗过程中,应定期监测病情变化,并与西医治疗相结合,以获得最佳治疗效果。同时,患者应避免劳累、风寒湿邪侵袭,保持良好的生活习惯,以减少病情复发。中医治疗虽见效较慢,但注重治本,可减少病情反复发作,提高生活质量。
总之,中医治疗强直性脊柱炎的方法多样,其核心在于调和阴阳,强化机体正气,以达到减轻症状、改善生活质量的目的。随着现代医学的发展,中西医结合治疗已成为强直性脊柱炎治疗的新趋势,为患者提供了更多的治疗选择。患者应根据自身情况,选择合适的治疗方法,在医师指导下进行治疗,以期早日康复。
黄向阳
四川大学华西第四医院
北京大众健康科普促进会
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