胃癌早期预警：识别持续性腹痛与消化不良的信号

在众多恶性肿瘤中，胃癌因其隐匿性而让人难以捉摸。早期症状常被忽视，导致许多患者确诊时已经进展到晚期。本文旨在提高公众对胃癌早期信号的认识，以提高早期诊断和治疗的可能性。

胃癌早期信号虽然微妙，但持续性的腹痛和消化不良是两个明显的预警信号。持续性腹痛可能表现为上腹部的不适或疼痛，这种痛感可能在进食后加剧，或与特定食物相关。消化不良的表现则多种多样，可能包括饭后胃胀、早饱感、食欲减退，甚至恶心呕吐等症状。这些症状可能被误认为普通胃肠疾病，但如果持续存在，应引起高度重视。因为早期胃癌可能没有明显症状，或者症状比较轻微，容易被忽视。因此，对于任何持续的腹痛或消化不良症状，都应该及时就医进行排查。

预防胃癌的关键在于健康的生活方式和定期的健康检查。健康饮食包括多吃新鲜蔬菜和水果，减少高盐、高脂和腌制食品的摄入，这些食物可能增加胃癌风险。规律的运动有助于维持健康的体重，减少肥胖对胃癌风险的贡献。减肥和保持适当的体重对于降低癌症风险尤为重要，因为肥胖已被证明是多种癌症的风险因素。

定期体检对于胃癌的早期发现至关重要。胃镜检查和血液肿瘤标志物检测是发现胃部异常的有效手段。特别是对于有胃癌家族史或长期胃部不适的人群，更应加强监测，定期进行相关检查。对于40岁以上人群，尤其是有不良饮食习惯、长期吸烟酗酒等胃癌高危人群，建议每2-3年进行一次胃镜检查。

幽门螺杆菌是一种与胃癌发生密切相关的细菌。研究表明，幽门螺杆菌感染可增加胃癌的风险。因此，控制幽门螺杆菌感染，通过抗生素治疗，可以降低胃癌的风险。对于幽门螺杆菌检测呈阳性的人群，应积极进行治疗，以减少胃癌的潜在风险。幽门螺杆菌感染是胃癌的主要可控危险因素，根除幽门螺杆菌可以显著降低胃癌发病率。

除了上述预防措施外，了解胃癌的其他风险因素也很重要。这些因素包括长期吸烟、酗酒、年龄（通常50岁以上）、性别（男性风险较高）和某些遗传条件。了解这些风险因素有助于个体采取相应的预防措施。对于有胃癌家族史的人群，建议从30-35岁开始进行胃癌筛查。

总结而言，胃癌的早期预警依赖于对持续性腹痛和消化不良的识别，以及健康生活方式的维持和定期体检的实施。通过这些措施，我们可以更好地预防胃癌，保护我们的健康。为了提高早期胃癌的诊断率，公众应提高对这些早期信号的认识，并采取积极的预防和监测措施。通过健康的生活方式和定期的健康检查，我们可以降低胃癌的风险，并提高早期发现和治疗的机会。只有通过早诊早治，才能提高胃癌患者的生存率和生活质量。让我们共同努力，积极预防胃癌，守护生命的健康。

值得注意的是，虽然胃癌早期症状不明显，但仍有一些迹象需要引起警惕。例如，不明原因的体重下降、黑便（可能伴有潜血）、贫血等症状，也可能是胃癌的早期征兆。当这些症状出现时，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。

此外，对于胃癌的高危人群，如长期患有萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病的患者，更应提高警惕，定期进行胃镜检查。早期发现和治疗这些胃部疾病，可以降低胃癌的发病风险。

在治疗胃癌方面，手术切除是最主要的治疗手段，尤其是对于早期胃癌。对于进展期胃癌，可能需要进行化疗、放疗等综合治疗。近年来，靶向治疗和免疫治疗等新疗法在胃癌治疗中显示出良好的应用前景，为患者带来了新的希望。

总之，胃癌的预防和早期发现至关重要。通过提高对胃癌早期信号的认识，采取健康的生活方式，定期进行体检，我们可以降低胃癌的风险，并提高早期发现和治疗的机会。让我们共同努力，积极预防胃癌，守护生命的健康。

吴友军

广西壮族自治区人民医院桃源院区