在众多消化系统恶性肿瘤中,胃癌因其发病率和死亡率较高而备受关注。根据世界卫生组织的数据,胃癌是全球癌症死亡的第三大原因。早期胃癌症状较为隐蔽,往往不易引起患者注意,导致病情延误。本文旨在介绍胃癌早期信号之一——持续性上腹痛的识别与处理,以及相关的预防措施。
持续性上腹痛是胃癌早期的常见症状之一。这种疼痛与一般胃痛有所不同,表现为持续性、难以缓解的上腹部不适或疼痛,且持续时间较长,可能逐渐加重。此外,患者可能伴有消化不良的症状,如餐后饱胀、恶心呕吐等。这些症状可能由胃黏膜的慢性炎症、溃疡或肿瘤引起,需要及时就医以明确诊断。
对于持续性上腹痛,患者应高度重视,及时就医检查。胃镜检查是诊断胃癌的金标准,可以直观观察胃黏膜病变,并进行活检以明确诊断。除胃镜外,上腹部超声、CT等影像学检查也是重要的辅助诊断手段。超声检查可以评估胃部的形态和结构,CT扫描则有助于发现胃壁的增厚和周围淋巴结的肿大,为胃癌的分期和治疗提供重要信息。
在胃癌的预防方面,健康的生活方式至关重要。首先,应养成健康的饮食习惯,避免过多摄入高盐、高脂、熏烤和腌制食品,多吃新鲜蔬菜和水果。这些食物富含抗氧化剂和膳食纤维,有助于减少胃黏膜的炎症反应,降低胃癌的风险。其次,戒烟限酒,烟草和过量饮酒都会增加胃癌的发病风险。烟草中的有害物质可直接损伤胃黏膜,而酒精则可刺激胃酸分泌,加重胃黏膜损伤。此外,保持规律运动,控制体重,有助于降低胃癌的发病几率。肥胖是胃癌的一个独立危险因素,可能与慢性炎症和激素水平失衡有关。最后,定期进行体检,特别是对于有胃癌家族史的高危人群,更应重视胃镜等检查项目。定期体检有助于早期发现胃黏膜的病变,及时干预,提高治愈率。
需要指出的是,胃癌的发病机制复杂,与遗传、环境、饮食习惯等多种因素有关。幽门螺杆菌感染是胃癌的一个重要危险因素,长期感染可导致胃黏膜的慢性炎症,增加胃癌的风险。因此,对于幽门螺杆菌感染者,应及时进行规范的根除治疗,以降低胃癌的发生。
此外,胃癌的发生还与基因易感性有关。一些遗传性癌症综合征,如遗传性弥漫性胃癌综合征,与胃癌的发病风险显著增加有关。对于有胃癌家族史的人群,建议进行遗传咨询和相关基因检测,以评估个体的遗传风险,并采取相应的预防措施。
综上所述,持续性上腹痛是胃癌早期的一个重要信号,患者应予以重视,及时就医检查以明确诊断。同时,通过健康的生活方式和定期体检,可以有效地预防胃癌的发生,守护自身健康。只有提高对胃癌早期信号的认识,才能做到早发现、早诊断、早治疗,提高胃癌患者的生存率和生活质量。让我们共同努力,为实现"健康中国2030"的目标贡献力量。
石彬
新沂市人民医院
北京大众健康科普促进会
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