胃癌预防关键：识别早期症状的警示信号

胃癌，作为全球范围内常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。然而，由于胃癌早期症状往往不典型，且缺乏特异性，使得许多患者在疾病初期难以察觉，从而错过了最佳治疗时机。本文将深入探讨胃癌的早期症状、预防措施以及高危人群的筛查建议，以提高公众对胃癌早期症状的认识，进而提高患者的生存率和生活质量。

胃癌的早期症状主要包括消化不良、上腹部不适、轻微的胃部疼痛、食欲减退以及体重下降等。这些症状可能与普通胃部疾病相似，容易被患者忽视。然而，若这些症状持续存在或逐渐加重，应引起高度重视，并及时就医进行检查。此外，部分患者可能出现黑色大便（潜血阳性）、恶心、呕吐等症状，这些也可能是胃癌的早期信号。

为了预防胃癌，关键在于保持健康的生活方式和定期体检。首先，保持健康的饮食习惯至关重要。研究表明，高盐、高脂食物的摄入与胃癌风险增加有关。因此，应减少这类食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。其次，戒烟和限制饮酒也是预防胃癌的重要措施。吸烟和过量饮酒均会增加胃癌的风险。此外，保持规律的体育活动，有助于增强身体免疫力，预防多种癌症。

对于胃癌的高危人群，如长期患有慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病的患者，或者有胃癌家族史的人群，应更加重视定期体检。建议高危人群每年进行一次胃镜检查，以便于早期发现胃癌。胃镜检查可以直接观察胃黏膜的情况，发现早期胃癌或癌前病变，对于提高胃癌的早期诊断率具有重要意义。

除了胃镜检查外，一些血液标志物也被用于胃癌的筛查和监测。例如，胃蛋白酶原I和II的比值（PGI/II）以及胃泌素17（G-17）等，可以作为胃癌风险的预测指标。当这些指标异常时，应进一步进行胃镜检查以明确诊断。

值得注意的是，幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）感染与胃癌的发生密切相关。研究表明，幽门螺杆菌感染者发生胃癌的风险是未感染者的3-6倍。因此，对于幽门螺杆菌感染者，应积极进行根除治疗，以降低胃癌风险。

除了上述预防措施外，还有一些其他因素可能影响胃癌的发生。例如，长期服用某些药物，如非甾体抗炎药，可能增加胃癌的风险。因此，在使用这些药物时应遵循医嘱，避免长期大剂量使用。此外，某些遗传因素也可能增加胃癌的风险，对于有家族史的人群，应更加重视胃癌的筛查和监测。

总之，识别胃癌的早期症状，保持健康的生活方式，并进行定期体检，是预防胃癌的关键。通过这些措施，我们可以提高胃癌的早期诊断率，从而提高患者的生存率和生活质量。对于高危人群，更应重视胃癌的筛查和监测，以实现胃癌的早诊早治。让我们共同努力，提高公众对胃癌的认识，为患者带来生的希望。

总之，胃癌的防治需要全社会的共同努力。通过加强健康教育，提高公众对胃癌的认识，可以帮助更多人及时发现和治疗胃癌，提高生存率和生活质量。同时，加强基础研究，探索胃癌的发生机制，为胃癌的预防和治疗提供更多的科学依据。让我们携手合作，共同为战胜胃癌而努力。

樊乐

第二军医大学第三附属医院(安亭新院)