维持肌肉与能量供应：蛋白质在DLBCL康复期的作用

弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是一类侵袭性非霍奇金淋巴瘤，以其快速生长而著称。治疗DLBCL通常包括化疗和放疗，这些治疗手段虽然有效，却也可能对患者的身体造成一定的负担。因此，在康复期间，确保充足的营养摄入，尤其是优质蛋白质的摄入，对于患者的细胞修复、免疫力增强和整体康复至关重要。

蛋白质对DLBCL患者康复的重要性

蛋白质是生命活动的基本物质，对DLBCL患者的康复具有多方面的重要意义：

细胞修复与再生

：蛋白质是身体细胞的主要组成成分，治疗后的细胞损伤需要蛋白质来修复和再生。对于DLBCL患者来说，充足的蛋白质摄入有助于加速这一过程。

增强免疫功能

：蛋白质也是免疫系统的重要组成部分。DLBCL患者在接受治疗后，其免疫系统可能会暂时受损，因此需要通过饮食来增强免疫功能。

维持肌肉质量

：治疗可能导致肌肉质量的减少，而蛋白质对于维持肌肉质量和力量至关重要。尤其是在康复期，保持肌肉质量有助于患者进行日常活动和物理治疗。

能量供应

：蛋白质虽然不是主要的能量来源，但在某些情况下，它可以被身体分解以提供能量。在DLBCL治疗后，患者可能需要更多的能量来应对身体的变化和恢复。

确保蛋白质摄入的建议

为了确保DLBCL患者在康复期能够获得充足的蛋白质，以下是一些建议：

均衡饮食

：确保饮食中包含足够的瘦肉、鱼类、蛋类、乳制品和豆类，这些都是优质蛋白质的良好来源。例如，每天摄入50-75克瘦肉，每周摄入2-3次鱼类，每天摄入1-2个鸡蛋，以及适量摄入乳制品和豆类。

适量补充

：如果饮食中蛋白质摄入不足，可以考虑使用蛋白质补充剂。但在使用之前，应咨询医生或营养师的建议，以确保补充剂的安全性和有效性。

避免过量

：虽然蛋白质对康复很重要，但过量摄入也可能对肾脏等器官造成负担，因此应遵循适量原则。一般来说，成年男性每天需要56克蛋白质，成年女性需要46克蛋白质。

多样化摄入

：除了肉类、鱼类、蛋类、乳制品和豆类外，还可以通过其他食物来补充蛋白质，如坚果、种子、全谷物等。多样化的蛋白质摄入有助于提供身体所需的各种氨基酸。

注意搭配

：蛋白质的摄入应与其他营养素搭配，如碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。这些营养素共同作用，有助于身体更好地吸收和利用蛋白质。

蛋白质摄入对DLBCL患者的益处

通过合理规划饮食和必要时的补充，DLBCL患者可以获得以下益处：

促进细胞修复和再生

：充足的蛋白质摄入有助于加速治疗后的细胞修复和再生，提高身体的自愈能力。

增强免疫功能

：蛋白质摄入有助于增强免疫系统，提高身体对感染和疾病的抵抗力。

维持肌肉质量和力量

：蛋白质摄入有助于维持肌肉质量和力量，提高患者的活动能力和生活质量。

提供能量支持

：蛋白质可以作为能量来源，帮助患者应对治疗后的身体变化和恢复。

改善营养状况

：蛋白质摄入有助于改善患者的整体营养状况，提高康复效果和生活质量。

总之，蛋白质在DLBCL患者的康复期扮演着至关重要的角色。通过合理规划饮食和必要时的补充，患者可以更好地维持肌肉和能量供应，从而提高生活质量和康复进程。同时，患者还应注意与其他营养素的搭配，以实现全面的营养支持。

杨海燕

广西医科大学第一附属医院