适度活动与避免酒精烟草：肝癌患者术前TACE和手术切除康复建议

肝癌，全球癌症死亡的第三大原因，其治疗和康复是一个复杂而多维的过程。本文旨在为接受肝动脉化疗栓塞（TACE）和手术切除的肝癌患者提供全面的康复治疗策略，以提高治疗效果和生活质量。

疼痛管理

疼痛管理是肝癌患者术前康复的重要一环。肝癌患者常伴随疼痛，有效的疼痛管理可以减轻患者痛苦，提高生活质量。推荐采用多模式疼痛治疗，包括药物治疗和非药物治疗，如阿片类药物、非甾体抗炎药、局部神经阻滞等，以实现最佳疼痛控制。

肝功能监测

肝功能监测是监测肝癌进展和评估治疗效果的关键。肝功能检查，如ALT、AST、ALP和总胆红素等指标，有助于医生评估肝脏健康状况和手术安全性。因此，定期进行肝功能监测对于肝癌患者至关重要。建议每1-3个月复查一次，以及时发现肝功能障碍，调整治疗方案。

营养支持

营养支持也是术前康复的重要组成部分。肝癌患者往往存在营养不良，合理的营养支持可以改善患者的营养状态，增强机体抵抗力，提高手术成功率。推荐患者摄入高蛋白、低脂、富含维生素和矿物质的饮食，并根据需要补充营养制剂，如蛋白粉、维生素补充剂等。

心理支持

心理支持对于肝癌患者的康复同样重要。癌症诊断和治疗过程中的心理负担可能会加重患者的病情。因此，提供心理咨询和支持，帮助患者建立积极的心态，对于改善治疗效果和提高生活质量至关重要。建议患者参加心理治疗、心理辅导等活动，以减轻心理压力。

合理用药

合理用药是术前康复的另一个关键因素。肝癌患者需长期使用多种药物，合理用药可以减少药物副作用，提高治疗效果。患者应遵循医嘱，定期复查药物浓度，以确保药物安全有效。建议患者遵医嘱服用抗肿瘤药物、保肝药物等，定期监测药物浓度，以减少药物副作用。

定期复查

定期复查是监测肝癌复发和评估治疗效果的重要手段。患者应定期进行血液检查、影像学检查和肝功能检查，以便及时发现肝癌复发或进展，调整治疗方案。建议患者每3-6个月复查一次，以及时发现复发或进展，及时调整治疗方案。

适度活动

适度活动对于肝癌患者的康复同样重要。适度的身体活动可以改善患者的体能，增强免疫力，提高生活质量。建议患者根据自身情况，进行适度的有氧运动和力量训练，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。每周至少150分钟的中等强度有氧运动，可以改善患者的体能和生活质量。

避免酒精和烟草

避免酒精和烟草是肝癌患者康复的基本要求。酒精和烟草会加重肝脏损伤，增加肝癌复发风险。因此，肝癌患者必须戒酒戒烟，以降低肝癌复发风险。建议患者避免饮酒和吸烟，以保护肝脏健康。

教育自我管理

教育自我管理对于肝癌患者的康复至关重要。患者应学习肝癌相关知识，了解疾病进展和治疗过程，掌握自我监测和自我护理技能，以提高自我管理能力。建议患者参加健康教育课程，学习肝癌相关知识，掌握自我监测和自我护理技能。

总之，肝癌患者术前TACE和手术切除的康复治疗是一个多方面的综合治疗过程。通过疼痛管理、肝功能监测、营养支持、心理支持、合理用药、定期复查、适度活动、避免酒精烟草和教育自我管理等综合措施，可以有效提高肝癌患者的治疗效果和生活质量。患者应在医生的指导下，制定个性化的康复治疗计划，以实现最佳的治疗效果和生活质量。

叶荣强

赣州市人民医院南院区