鼻咽癌早期诊断：预防感冒与及时就医的双重作用

鼻咽癌，作为头颈部恶性肿瘤的常见类型之一，其早期诊断对于提高患者的生存率和生活质量具有极其重要的意义。由于鼻咽癌早期症状较为隐蔽，常常导致患者延误诊断，从而错失最佳治疗时机。本文将从预防感冒和及时就医两方面探讨在鼻咽癌早期诊断中的关键作用。

首先，让我们深入了解鼻咽癌早期可能的征兆。颈部淋巴结肿大是鼻咽癌早期较为常见的表现之一，但往往被误认为是感冒或其他常见疾病而忽视。颈部淋巴结肿大可能无痛，且在初期可能不伴随其他明显症状，因此提高对此警觉性，对于早期发现鼻咽癌至关重要。

预防感冒是降低鼻咽癌风险的重要措施之一。感冒可能导致鼻咽部黏膜受损，增加感染风险，从而可能诱发鼻咽癌。因此，日常生活中应注意保暖、增强锻炼、合理饮食，提高免疫力，以预防感冒的发生。此外，避免吸入有害烟雾，如二手烟、空气污染物等，也是预防鼻咽癌的有效手段。研究表明，长期暴露于污染环境中的人群鼻咽癌发病率较高，因此改善生活环境和空气质量对于预防鼻咽癌同样重要。

戒烟戒酒同样不可忽视。吸烟和饮酒是鼻咽癌的已知危险因素，长期吸烟和饮酒会损伤鼻咽黏膜，增加癌变风险。因此，戒烟戒酒对于预防鼻咽癌至关重要。研究表明，戒烟可以显著降低多种癌症的风险，包括鼻咽癌。同时，适量饮酒或完全戒酒也有助于降低鼻咽癌的发病风险。

除了预防措施，及时就医诊治鼻咽疾病同样重要。当出现鼻涕带血、鼻塞、耳闷等症状时，应及时就医，进行相关检查，以排除鼻咽癌的可能。尤其是对于高危人群，如长期吸烟者、有家族鼻咽癌史者等，更应提高警惕，定期进行鼻咽癌筛查。定期体检和筛查可以帮助早期发现鼻咽癌，从而提高治愈率和生存率。

鼻咽癌的诊断主要依靠影像学检查和病理学检查。影像学检查如磁共振成像（MRI）和计算机断层扫描（CT）可以发现鼻咽部的异常肿块。病理学检查通过活检取得组织样本，进一步明确诊断。因此，对于疑似鼻咽癌的患者，及时进行这些检查至关重要。

鼻咽癌的治疗主要包括放疗和化疗。早期鼻咽癌患者通过放疗可以达到较好的治疗效果，部分患者可能需要辅助化疗以提高治愈率。对于晚期鼻咽癌患者，综合治疗（放疗+化疗）是主要治疗手段。近年来，靶向治疗和免疫治疗在鼻咽癌治疗中也显示出一定的疗效，为鼻咽癌患者提供了新的治疗选择。

总之，通过预防感冒、避免有害烟雾吸入、戒烟戒酒等措施，我们可以降低鼻咽癌的发病风险；而及时就医诊治鼻咽疾病，尤其是关注颈部淋巴结肿大等早期症状，有助于提高鼻咽癌的早期诊断率，改善患者预后。让我们共同努力，为鼻咽癌的防治贡献力量。只有提高公众对鼻咽癌的认识，加强早期筛查和诊断，才能有效降低鼻咽癌的死亡率，提高患者的生存质量和生存率。

谈奕麟

中山大学附属第五医院