胰腺癌患者预防感染：化疗与放疗期间的自我护理

胰腺癌是一种发生在消化系统胰腺部位的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均较高。胰腺癌的治疗手段主要包括手术、化疗和放疗，但这些治疗方式在消灭癌细胞的同时，也不可避免地会对正常细胞造成损害，导致患者免疫功能下降。因此，胰腺癌患者在接受化疗和放疗期间，特别需要关注自我护理，以提高治疗效果和生活质量。以下是一些关键的护理措施：

一、合理饮食

胰腺癌患者在化疗和放疗期间，应特别注重饮食的合理搭配。首先，患者需要增加富含蛋白质的食物摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，以提供身体所需的氨基酸，帮助修复受损的细胞和组织。同时，应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，这些食物中的抗氧化成分可以帮助抵抗氧化应激，减少自由基对正常细胞的损伤。此外，患者应避免摄入油腻、辛辣、高糖等刺激性食物，以减轻胃肠道负担，避免消化不良和腹泻等并发症。

二、预防感染

化疗和放疗可能导致患者白细胞减少，免疫力下降，从而增加感染的风险。因此，胰腺癌患者在治疗期间应特别注意预防感染。首先，患者应保持良好的个人卫生习惯，定期洗澡、洗手，保持皮肤清洁干燥。其次，患者应避免使用可能引起感染的物品，如公共浴室、游泳池等。此外，在公共场所佩戴口罩，减少与感冒等呼吸道疾病患者的接触，也是降低感染风险的有效措施。

三、皮肤护理

放疗期间，患者皮肤可能变得敏感和脆弱，容易出现红肿、瘙痒等不适症状。因此，患者应穿着宽松、柔软的衣物，避免皮肤摩擦和压迫。同时，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。若出现皮肤不适，应及时就医，避免自行使用药物，以免加重皮肤损伤。

四、定期随访

胰腺癌患者在化疗和放疗期间，应定期到医院进行复查，以监测病情变化和治疗效果。通过定期的血液检查、影像学检查等，医生可以及时了解患者的病情进展，评估治疗效果，必要时调整治疗方案。这对于确保治疗的安全性和有效性至关重要。

五、心理调适

胰腺癌患者在治疗过程中，可能会面临巨大的心理压力，出现焦虑、抑郁等情绪问题。与家人、朋友交流，或寻求专业心理咨询，可以帮助患者缓解心理压力，保持积极乐观的心态。心理调适对于提高治疗效果和生活质量具有重要意义。

六、适当活动

适量的体力活动有助于提高患者的身体素质和免疫力。在医生的指导下，患者可以进行适度的运动，如散步、瑜伽等。这些运动不仅可以增强体质，还可以改善患者的情绪，提高生活质量。

七、合理用药

患者在治疗期间，应在医生的指导下合理使用药物。化疗和放疗药物可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、脱发等。患者应在医生的指导下，合理使用药物，以减轻不良反应，提高生活质量。

总之，胰腺癌患者在化疗和放疗期间的自我护理至关重要。通过合理的饮食、预防感染、皮肤护理、定期随访、心理调适、适当活动等措施，可以有效提高治疗效果，降低感染风险，并改善患者的生活质量。同时，患者及家属也应积极配合医生的治疗，共同面对疾病，争取早日康复。

钟燕文

粤北人民医院本部