胃癌早期症状识别：上腹部不适与食欲减退的警示

胃癌，作为一种发病率和死亡率在全球范围内居高不下的恶性肿瘤，其早期症状往往不易被察觉，导致许多患者在确诊时病情已进展至中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，提高公众对胃癌警觉性，了解早期症状、识别高危人群及采取预防措施，对于早期识别和及时治疗胃癌至关重要。

胃癌的早期症状

胃癌的早期症状较为隐匿，包括上腹部不适、食欲减退、消化不良、黑便等。上腹部不适可能表现为持续性的饱胀感、轻微的腹痛或不适，这种症状常被误认为是消化不良或胃炎。食欲减退是另一个容易被忽视的症状，患者可能因食欲下降而体重减轻，导致营养状况恶化。消化不良则表现为进食后出现腹胀、恶心或呕吐。黑便可能是消化道出血的表现，尤其是胃癌侵犯血管时，应引起高度重视。因此，一旦发现这些症状，应及时就医检查。

高危人群及定期检查

高危人群应定期进行胃镜检查，以便及时发现胃癌。高危人群包括：

长期患有胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等疾病的患者；

有胃癌家族史的人群；

长期饮食习惯不良（如高盐、高脂、熏制食品）的人群；

长期吸烟、酗酒的人群。

这些因素都可能增加胃癌发生的风险，因此对于这部分人群来说，定期体检显得尤为重要。胃镜检查能够直接观察胃黏膜的情况，发现早期胃癌，提高治愈率。

预防胃癌的措施

预防胃癌的关键在于改善饮食习惯和生活方式。建议公众：

保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高盐、高脂、熏制食品的摄入；

戒烟限酒，研究表明，长期吸烟和酗酒会显著增加胃癌的发病风险。戒烟限酒不仅有助于降低胃癌风险，还能改善整体健康状况；

减少压力，保持良好的心态，长期精神压力过大也是诱发胃癌的高危因素之一；

定期体检，尤其是40岁以上的人群，建议每年进行一次胃镜检查，以便及时发现胃癌。

结语

胃癌早期症状识别对于提高患者生存率具有重要意义。公众应提高警惕，关注上腹部不适、食欲减退等早期信号，并定期进行体检。同时，改善饮食习惯，戒烟限酒，以预防胃癌的发生。通过这些措施，我们可以更好地保护胃部健康，远离胃癌的威胁。让我们共同努力，为预防胃癌、守护健康而不懈奋斗。

此外，对于胃癌的高危人群，除了定期进行胃镜检查外，还可考虑进行血液肿瘤标志物检测，如CEA、CA19-9、CA72-4等，以提高胃癌的早期检出率。同时，研究发现幽门螺杆菌感染与胃癌的发生密切相关，高危人群应进行幽门螺杆菌检测，必要时进行根除治疗，以降低胃癌风险。

对于已确诊的胃癌患者，应根据病情选择合适的治疗方法，如手术、化疗、放疗、靶向治疗等，以提高生存率和生活质量。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，争取早日康复。

总之，胃癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，早期识别和及时治疗至关重要。公众应提高警惕，关注早期症状，定期体检，改善生活习惯，以预防胃癌的发生。同时，对于高危人群，应加强监测，及时发现并治疗胃癌，以提高生存率和生活质量。让我们共同努力，为预防胃癌、守护健康而不懈奋斗。

李向东

锦州市中心医院