胃癌早期征兆：识别吞咽困难的警示信号

胃癌，作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，其早期发现和治疗对于提高患者生存率至关重要。本文将深入探讨胃癌早期征兆之一——吞咽困难，并提供相应的预防措施，以提高公众对胃癌早期识别的意识。

胃癌早期征兆

胃癌早期征兆复杂多样，可能包括上腹部疼痛、消化不良、体重下降、黑便、呕吐、贫血、上腹部肿块以及吞咽困难等。这些症状在早期往往不典型，容易被患者忽视，导致病情延误。因此，了解这些征兆并采取预防措施显得尤为重要。

吞咽困难与胃癌的关系

吞咽困难是指在进食时感觉食物通过食管的困难或疼痛，可能伴随有胸骨后的不适感。这种现象可能与胃癌侵犯食管下端或胃上部有关，导致食管狭窄或功能障碍。此外，胃癌还可能引起胃的炎症和水肿，进一步加重食管受压，导致吞咽困难。当出现吞咽困难时，患者应及时就医，进行胃镜检查、X线钡餐检查等，以排除胃癌等恶性病变。必要时还需进行CT、MRI等影像学检查，评估病变范围和有无远处转移。

预防胃癌的措施

健康饮食

：多吃新鲜蔬果，减少高盐、高脂、熏烤和腌制食品的摄入，避免长期食用可能致癌的食物。新鲜蔬果富含多种维生素和微量元素，有助于增强机体免疫力，降低胃癌风险。高盐、高脂食物可损伤胃黏膜，增加胃癌发生几率；熏烤和腌制食品中含大量亚硝酸盐，在体内可转化为强致癌物亚硝胺，增加胃癌风险。

戒烟限酒

：烟草中的尼古丁、焦油等有害物质可损伤胃黏膜，增加胃癌风险；过量饮酒可刺激胃黏膜，引起慢性胃炎，进一步发展为胃癌。戒烟限酒有助于降低患病概率。

规律运动

：适量运动有助于提高机体免疫力，减少肥胖等胃癌危险因素。肥胖可增加胃食管反流病的风险，进一步诱发胃癌。运动可消耗多余脂肪，减轻肥胖，降低胃癌风险。

定期体检

：40岁以上人群应定期进行胃镜检查，尤其是有胃癌家族史或不良饮食习惯者，更应提高警惕。胃镜是发现早期胃癌的金标准，可直观观察胃黏膜有无异常，必要时还可进行活检，明确诊断。定期体检有助于及时发现胃癌，提高治愈率。

控制幽门螺杆菌感染

：幽门螺杆菌是胃癌的高危因素之一，可通过共餐、接吻等途径传播。感染后可引起慢性胃炎、胃溃疡等病变，进一步发展为胃癌。应注意饮食卫生，避免感染；感染后应及时根除治疗，降低胃癌风险。

结语

总之，了解胃癌的早期征兆并采取积极的预防措施，对于提高胃癌的早期识别和生存率具有重要意义。当出现吞咽困难等可疑症状时，应及时就医，切勿延误诊治。通过健康的生活方式和定期体检，我们可以更好地预防胃癌，守护健康。让我们共同努力，提高胃癌防治意识，为健康保驾护航。

李拥军

南通市肿瘤医院北院区