胃癌防治：早期症状识别与预防措施并重

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率均较高的恶性肿瘤之一，其防治工作显得尤为重要。据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）统计，全球每年有超过一百万新发胃癌病例，且胃癌的死亡率在全球所有癌症中排名靠前。本文将详细探讨胃癌的早期症状识别与预防措施，以提高公众对胃癌防治的认识和重视。

首先，了解胃癌的早期警示信号是至关重要的。根据现有的研究和临床经验，胃癌的早期症状可能包括以下10个方面：

消化不良：持续性的消化不良，如胃胀、胃痛等，可能提示胃癌的存在。消化不良可能是胃癌早期较为常见的症状之一，往往容易被忽视。

食欲减退：不明原因的食欲下降，体重减轻，需警惕胃癌的可能。食欲减退和体重减轻可能是胃癌早期的警示信号，应引起重视。

上腹部疼痛：胃癌患者常表现为上腹部不适或疼痛，尤其是在进食后。上腹部疼痛可能是胃癌早期较为常见的症状之一，应引起重视。

恶心与呕吐：胃癌可能导致恶心和呕吐，尤其是进食后。恶心和呕吐可能是胃癌早期的症状之一，应引起重视。

黑便：胃癌出血可能导致黑便，这是需要立即就医的严重症状。黑便是胃癌出血的典型症状，一旦出现应立即就医。

贫血：胃癌可能引起慢性出血，导致贫血。贫血可能是胃癌早期的症状之一，应引起重视。

疲劳：持续的疲劳和乏力，可能与胃癌有关。疲劳和乏力可能是胃癌早期的症状之一，应引起重视。

吞咽困难：胃癌可能导致食管受压，引起吞咽困难。吞咽困难可能是胃癌早期的症状之一，应引起重视。

腹部肿块：在某些情况下，患者可能在上腹部触及到肿块。腹部肿块可能是胃癌早期的症状之一，应引起重视。

持续性腹泻：胃癌可能引起消化不良，导致腹泻。持续性腹泻可能是胃癌早期的症状之一，应引起重视。

以上症状并非胃癌特有，但若出现上述多个症状，应及时就医检查，排除胃癌的可能。

其次，预防胃癌的关键在于早期识别和积极采取预防措施。以下是一些有效的预防措施：

均衡饮食：保持均衡的饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高盐、高脂和加工食品的摄入。均衡饮食有助于降低胃癌风险，应引起重视。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素，戒烟和限酒对预防胃癌至关重要。戒烟限酒有助于降低胃癌风险，应引起重视。

定期体检：定期进行胃癌筛查，尤其是有胃癌家族史的人群，更应重视定期体检。定期体检有助于早期发现胃癌，应引起重视。

控制体重：肥胖是胃癌的一个危险因素，保持健康的体重有助于降低胃癌风险。控制体重有助于降低胃癌风险，应引起重视。

避免幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染与胃癌的发生有关，应积极预防和治疗幽门螺杆菌感染。避免幽门螺杆菌感染有助于降低胃癌风险，应引起重视。

总之，胃癌的防治需要我们从早期症状识别和预防措施两方面入手。通过提高对胃癌早期症状的认识，采取有效的预防措施，我们可以降低胃癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康。让我们共同努力，为胃癌防治贡献一份力量。

侯光宇

通化市人民医院