北京大众健康科普促进会
胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率居高不下的恶性肿瘤之一，其防治工作显得尤为重要。本文将系统阐述胃癌的早期症状、预防措施以及定期体检的重要性，以期通过科学的方法提高胃癌患者的生存率和生活质量。
胃癌的早期症状
胃癌的早期症状较为隐匿，容易被忽视，但通过细致的观察，我们仍能捕捉到一些警示信号。这些症状包括但不限于：
消化不良或胃部不适
：表现为饭后饱胀、胃部不适或疼痛。
食欲减退
：对食物的兴趣降低，食量减少。
体重无明显原因的下降
：在没有刻意节食或减肥的情况下体重下降。
上腹部疼痛或持续不适
：疼痛可能在进食后加剧。
黑便或血便
：由于消化道出血导致。
持续呕吐
：频繁的呕吐可能与胃癌有关。
呕血
：严重时，患者可能会呕血。
吞咽困难
：食物难以下咽，可能与肿瘤阻碍食道有关。
持续的恶心
：持续性恶心可能与胃部不适相关。
胃部肿块
：在极少数情况下，患者可能触及到胃部的肿块。
这些症状虽然可能与多种疾病相关，但如果持续出现，应引起高度重视，并尽快就医检查，以排除胃癌的可能。
预防胃癌的措施
预防胃癌的关键在于改善生活方式和饮食习惯。以下是一些具体的预防措施：
增加蔬菜和水果的摄入量
：这些食物富含纤维和抗氧化剂，有助于降低胃癌风险。
减少高盐、高脂肪和加工食品的摄入
：这些食物可能增加胃癌的风险。
戒烟和限酒
：烟草和酒精都是已知的致癌物质，戒烟限酒有助于降低胃癌风险。
保持健康的体重和规律的身体活动
：肥胖和缺乏运动都是胃癌的危险因素。
避免过度压力
：长期的精神压力可能影响免疫系统，增加胃癌风险。
定期体检的重要性
随着年龄的增长，胃癌的风险逐渐增加，因此定期体检显得尤为重要。以下是一些建议：
40岁以上人群
：建议每年进行一次胃部检查，如胃镜检查。
有胃癌家族史或其他高风险因素的人群
：应提前开始定期体检，并根据医生的建议进行相应的检查项目，如血液肿瘤标志物检测、影像学检查等。
胃癌的诊断
胃癌的诊断主要依靠以下几种方法：
内镜检查
：胃镜是诊断胃癌的金标准，可以直接观察胃黏膜的异常情况，并进行活检。
影像学检查
：如CT、MRI等，可以了解肿瘤的大小、位置和有无远处转移。
血液肿瘤标志物检测
：如CEA、CA19-9等，可以作为辅助诊断手段。
病理检查
：对活检或手术切除的组织进行病理学检查，明确诊断。
胃癌的治疗
胃癌的治疗需要综合考虑肿瘤的分期、患者的身体状况等因素。常见的治疗方法包括：
手术治疗
：对于早期胃癌，手术切除是最有效的治疗方法。对于进展期胃癌，手术可以缓解症状、延长生存时间。
化疗
：对于部分胃癌患者，术前或术后需要进行辅助化疗，以提高手术效果或延缓复发。
放疗
：对于不能手术或术后残留肿瘤的患者，放疗可以作为局部控制手段。
靶向治疗和免疫治疗
：对于部分晚期胃癌患者，靶向治疗和免疫治疗可以作为新的治疗选择。
结语
综上所述，通过识别胃癌的早期症状、改善生活方式和饮食习惯、戒烟限酒以及定期体检，我们可以有效地降低胃癌的风险，并提高患者的生存率。面对胃癌这一健康挑战，我们应采取积极的态度，通过科学的方法预防和早期识别，为患者争取更多的生存机会。让我们共同努力，为提高胃癌患者的生存质量和生存率贡献力量。
林关浩瀚
广西医科大学附属肿瘤医院
扫一扫 关注我们
