乳腺癌自我筛查：早期识别与治疗的桥梁

乳腺癌，作为女性中最常见的恶性肿瘤之一，其早期识别和治疗对于提高治愈率和患者生活质量至关重要。本文将详细介绍乳腺癌的自我检查方法、专业筛查以及综合治疗策略，帮助女性朋友们更好地了解如何早期发现乳腺癌，并采取适当的治疗措施。

一、乳腺癌自我检查方法

乳腺癌的自我检查是女性朋友们日常健康维护的一个重要环节。以下是一些具体的自我检查步骤：

观察

：站在镜前，观察乳房的外形、大小、皮肤颜色和乳头是否有异常，如皮肤凹陷、橘皮样改变或乳头内陷等。这些变化可能是乳腺癌的早期信号，需要引起注意。

触摸

：平躺或站立，用指腹轻轻按压乳房，检查是否有肿块或硬块。注意检查乳房的外上象限，这是乳腺癌最常见的发生部位。同时，也要检查腋窝，因为癌细胞可能通过淋巴系统转移到腋窝淋巴结。

感受

：留意乳房是否有疼痛或不适感，尤其是在月经前后。虽然乳腺癌早期可能不会引起疼痛，但任何异常的感觉都值得关注。

了解高危因素

：家族史、遗传突变、长期激素替代治疗等都是乳腺癌的高危因素。了解并关注这些因素，有助于提高警惕，及时进行自我检查和专业筛查。

定期筛查

：建议40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线摄影（钼靶）检查，45岁以上的女性可以考虑进行乳腺超声检查。定期筛查可以发现乳腺癌的早期迹象，提高治愈率。

二、专业筛查

除了自我检查，定期的专业筛查也是早期发现乳腺癌的重要手段。专业的乳腺检查包括：

乳腺X线摄影（钼靶）

：这是一种使用低剂量X线检查乳腺组织的方法，可以发现乳腺组织中的钙化点和肿块。建议40岁以上的女性每年进行一次钼靶检查。

超声检查

：超声检查使用高频声波检查乳腺组织，可以发现肿块和囊肿。对于45岁以上的女性，可以考虑将超声检查作为钼靶检查的补充。

磁共振成像（MRI）

：对于高危人群，如BRCA1/BRCA2基因突变携带者，可以考虑进行乳腺MRI检查。MRI可以提供更详细的乳腺组织图像，有助于发现早期乳腺癌。

三、综合治疗策略

一旦确诊乳腺癌，综合治疗策略是提高治愈率和生活质量的关键。治疗方式包括：

手术

：根据肿瘤的大小和位置，选择乳腺肿瘤切除术（仅切除肿瘤及其周围部分正常组织）或乳腺切除术（切除整个乳腺）。手术是乳腺癌治疗的主要方法，可以有效地去除肿瘤。

化疗

：通过药物治疗，杀死或抑制癌细胞的生长和扩散。化疗可以在手术前进行（新辅助化疗），也可以在手术后进行（辅助化疗），以降低复发风险。

放疗

：利用高能射线破坏癌细胞的DNA，阻止其生长和繁殖。放疗通常在手术后进行，以消除残留的癌细胞，降低复发风险。

内分泌治疗

：针对激素受体阳性的乳腺癌，通过调节激素水平来抑制癌细胞生长。内分泌治疗可以作为辅助治疗，也可以用于晚期乳腺癌的治疗。

靶向治疗

：针对癌细胞的特定分子靶点进行治疗，提高治疗效果，减少对正常细胞的损害。靶向治疗通常与化疗联合使用，以提高治疗效果。

免疫治疗

：通过激活或增强患者自身的免疫系统来攻击癌细胞。免疫治疗在某些类型的乳腺癌中显示出良好的疗效，但仍处于研究和开发阶段。

通过上述自我检查和专业筛查方法，女性可以及时识别乳腺癌的早期信号，并通过综合治疗策略，有效控制病情，提高生活质量。乳腺癌的防治需要社会各界的共同努力，提高公众的健康意识，加强早期筛查和治疗，是降低乳腺癌死亡率、提高患者生存质量的有效途径。同时，患者的心理支持和康复治疗也非常重要，需要家人、朋友和医疗团队的共同参与和支持。让我们携手努力，共同战胜乳腺癌，守护女性健康。

季建美

南通市肿瘤医院北院区