鼻咽癌感染风险降低：营养支持与口腔卫生的重要性

鼻咽癌，作为一种常见的头颈部恶性肿瘤，其治疗常常伴随着感染风险的增加。本文将深入探讨如何通过营养支持、口腔卫生维护等多维度策略，有效降低鼻咽癌患者的感染风险，并提升其整体生活质量。

首先，营养支持在鼻咽癌治疗中扮演着至关重要的角色。放疗和化疗可能导致患者的食欲下降、消化不良，从而影响营养摄入。为了维持机体的免疫功能和加速康复进程，充足的营养摄入显得尤为重要。建议鼻咽癌患者采取高蛋白、高能量、易消化的饮食，并在必要时，通过口服或静脉营养补充来满足机体需求。例如，含有优质蛋白的食物，如鱼、鸡肉、蛋、豆类等，能够有效支持免疫系统功能；同时，富含复合碳水化合物和健康脂肪的食物，如全谷物、坚果和橄榄油，能够提供必要的能量。

其次，口腔卫生的维护也是降低感染风险的关键一环。放疗和化疗的影响可能导致口腔黏膜受损，唾液分泌减少，口腔内环境更易滋生细菌。因此，患者应保持口腔清洁，定期使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，使用漱口水减少细菌滋生，并避免食用过硬、过热、过冷或刺激性食物，以减少对口腔黏膜的额外刺激。

此外，患者应避免接触烟草、酒精等刺激性物质，这些物质会进一步损害口腔黏膜，增加感染风险。定期复查能够帮助及时发现并处理潜在的感染问题，而心理健康的维护则有助于患者更好地应对治疗过程中的压力和挑战，保持积极的生活态度。心理咨询和支持小组可以为患者提供必要的心理支持。

适度的运动能够提高患者的身体素质，增强免疫力，减少感染发生的几率。运动不仅有助于改善心肺功能和肌肉力量，还能促进血液循环，加速新陈代谢，有助于维持良好的身体状态。同时，实施有效的防晒措施，如穿戴防晒衣物、使用防晒霜等，可以减少紫外线对皮肤的损伤，降低皮肤感染的风险。

综上所述，鼻咽癌患者通过综合运用营养支持、口腔卫生维护、避免刺激物、定期复查、心理健康维护、适度运动和实施防晒措施等策略，可以有效降低感染风险，提高生活质量。这些措施的实施需要患者、家属和医疗团队的共同努力，以实现最佳的治疗效果和生活质量。通过持续的教育和支持，我们可以为鼻咽癌患者提供更加全面和个性化的护理方案，帮助他们更好地应对治疗过程中的挑战，享受更加健康和充实的生活。

在治疗过程中，患者还应注意以下几点：

保持良好的生活习惯：充足的睡眠、规律的作息对增强免疫力、减少感染至关重要。患者应尽量保持正常的生活节奏，避免过度疲劳。

合理用药：在医生指导下，合理使用抗生素、抗炎药物等，以控制感染。同时，患者应遵医嘱按时服药，避免自行增减剂量或停药。

加强营养监测：定期检测血常规、肝肾功能等指标，评估营养状况。必要时可请营养师制定个性化的营养方案，以满足机体需求。

预防感染：注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，减少外出，避免去人群密集的地方。家中保持清洁通风，定期消毒。

重视康复治疗：在病情稳定后，及时进行康复治疗，如物理治疗、语言治疗等，以恢复身体功能，提高生活质量。

建立良好的医患关系：与医生保持良好的沟通，及时反馈病情变化，遵循医嘱进行治疗。建立信任的医患关系，有助于提高治疗效果。

总之，鼻咽癌患者在治疗过程中，需要综合运用多种策略，从营养、卫生、心理等多方面入手，降低感染风险，提高生活质量。这需要患者、家属和医疗团队的共同努力。通过科学、规范、个性化的治疗和护理，我们可以帮助鼻咽癌患者更好地应对治疗过程中的挑战，享受健康、充实的生活。

钟祖军

佛山市三水区人民医院