卵巢癌自我检查：识别早期症状的关键步骤

卵巢癌，作为妇科肿瘤中较为常见的恶性肿瘤之一，因其早期症状不明显且易于被忽视，常常导致诊断延迟。因此，提高公众对卵巢癌早期症状的认识和自我检查意识显得尤为重要。以下是一些关键的识别早期症状的步骤：

观察腹部变化

： 卵巢癌可能引起腹部肿胀或增大，这是因为肿瘤的生长压迫周围组织和器官。如果发现自己的腹部忽然增大，尤其是伴有不适感时，应引起足够重视。腹部的肿胀可能表现为衣物感觉紧束，或者腰围增加。在日常生活中，可以定期观察自己的腹部轮廓，以便及时发现异常变化。此外，腹部的肿胀可能伴随有消化不良、食欲减退等症状，这些症状也可能与卵巢癌有关。

月经异常

： 卵巢癌可能影响月经周期，导致月经不规律、量多或持续时间过长。月经的改变可能是卵巢功能受到影响的一个信号，需要及时就医。月经异常可能表现为月经周期的突然变化，或者月经量与以往相比有明显增加。这些变化不应被忽视，而应及时咨询医生。月经异常可能与卵巢癌的发生有关，也可能与其他妇科疾病相关，因此需要专业医生的诊断和评估。

白带异常

： 卵巢癌可能会引起白带颜色、气味和量的异常变化。若白带出现黄色、血性或伴有恶臭，应考虑妇科检查。白带的正常状态通常是无色或乳白色，无明显异味。若出现异常，可能是妇科健康问题的信号，需要及时就医。白带异常可能与多种妇科疾病有关，包括感染、炎症、肿瘤等，因此需要进一步检查以明确诊断。

下腹疼痛

： 卵巢癌患者可能会经历下腹部疼痛或不适，这种疼痛可能随时间逐渐加剧。疼痛可能是由于肿瘤压迫或侵犯周围组织所致。下腹疼痛可能表现为持续性或间歇性的隐痛，或者在特定时间（如月经期间）加剧。若疼痛持续存在或加剧，应及时就医。下腹疼痛可能与其他妇科疾病有关，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等，因此需要专业医生的诊断和评估。

消化不良

： 卵巢癌可能引起消化系统症状，如食欲减退、腹胀、便秘或腹泻等。这些症状可能是由于肿瘤对消化系统的影响，不应被忽视。消化不良可能表现为食欲下降、进食后感到腹胀或不适，或者排便习惯的改变。若这些症状持续存在，应及时就医。消化不良可能与其他消化道疾病有关，如胃炎、肠炎等，因此需要进一步检查以明确诊断。

除了自我检查外，定期进行妇科检查也是早期发现卵巢癌的重要手段。建议女性朋友们定期进行B超检查和肿瘤标志物检测，这些检查可以帮助发现卵巢的异常情况，为早期治疗赢得宝贵时间。B超检查可以直观地观察卵巢的大小、形态和结构，而肿瘤标志物检测可以评估血液中特定蛋白质的水平，这些蛋白质可能与肿瘤的生长有关。定期进行妇科检查有助于及时发现卵巢癌，提高治愈率和生存质量。

总之，自我检查是识别卵巢癌早期症状的重要步骤，但不应替代专业医疗检查。一旦出现上述症状之一或多个，应及时就医，并进行全面的妇科检查，以便早期发现并治疗卵巢癌。早期发现和治疗卵巢癌对于提高治愈率和生存质量至关重要。因此，提高对卵巢癌早期症状的认识，定期进行妇科检查，对于女性健康至关重要。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低卵巢癌的发生风险。让我们共同努力，提高对卵巢癌的认识和防范意识，守护女性健康。

刘尧

山东省立医院中心院区