降低口腔癌出血风险：三要三不要原则的科学应用

口腔癌，作为全球范围内较为常见的恶性肿瘤之一，严重威胁着人们的生命健康。它不仅会引起疼痛和功能障碍，还可能因为出血等并发症而严重影响患者的生活质量。因此，对于口腔癌患者来说，了解如何降低出血风险并采取相应的预防措施至关重要。本文将详细介绍“三要三不要”的原则，帮助患者科学管理口腔癌，减少出血风险，提升生活质量。

一、三要原则

要定期检查：定期进行口腔检查是预防口腔癌出血的重要措施。通过定期检查，可以及时发现口腔癌的早期症状，从而尽早进行治疗，降低出血风险。早期诊断和治疗是提高口腔癌患者生存率的关键。因此，建议高危人群（如有吸烟、饮酒习惯的人群）每年至少进行一次口腔检查。

要保持口腔卫生：良好的口腔卫生有助于减少口腔癌的发生和出血风险。患者应每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期使用漱口水，以减少口腔细菌和炎症的发生。此外，保持口腔湿润也是预防口腔癌和减少出血的有效方法，患者可适量饮水，避免口腔干燥。

要合理用药：对于口腔癌患者，合理使用药物是降低出血风险的关键。患者应在医生的指导下，使用控制出血、缓解疼痛和抗感染的药物，以减少出血和并发症的发生。此外，对于口腔癌患者常用的放疗和化疗，也应在医生指导下进行，以减少药物引起的副作用和出血风险。

二、三不要原则

不要食用刺激性食物：辛辣、酸、硬等刺激性食物可能加重口腔癌患者的出血症状。患者应避免食用这些食物，选择温和、易消化的食物，以减轻口腔刺激和出血风险。同时，患者还应注意食物的温度，避免过热或过冷的食物刺激口腔黏膜，加重出血症状。

不要吸烟饮酒：吸烟和饮酒是口腔癌的重要诱因，也是导致出血的原因之一。戒烟戒酒有助于降低口腔癌的发生率和出血风险，提高患者的生活质量。此外，吸烟和饮酒还会影响口腔癌患者的治疗效果，增加复发和转移的风险。因此，患者应坚决戒烟戒酒，以提高治疗效果和生存质量。

不要忽视疼痛：疼痛是口腔癌出血的常见症状，忽视疼痛可能导致出血加重。患者应及时就医，寻求医生的帮助，以控制疼痛和出血症状。疼痛控制是提高口腔癌患者生活质量的重要措施。患者可在医生指导下，使用非甾体抗炎药、阿片类药物等控制疼痛，必要时还可进行局部神经阻滞等治疗。

总之，遵循“三要三不要”的原则，患者可以有效地降低口腔癌出血的风险，提高生活质量。同时，患者还应积极配合医生的治疗，定期复查，以期早日康复。此外，患者还应保持良好的心态，积极参加社会活动，提高自我效能感，以提高治疗效果和生活质量。口腔癌的治疗需要综合多学科的力量，包括外科手术、放疗、化疗等，患者应在医生指导下，选择最适合自己的治疗方案，以期达到最佳的治疗效果。通过科学管理，患者可以减少出血风险，提高生活质量，重拾健康和幸福。

孙丽秋

牡丹江市肿瘤医院